宝宝游泳的好处有促进生长发育、增加身体的运动协调能力、改善消化吸收等。

1、水对宝宝的皮肤可以产生良好的触觉刺激,能够促进宝宝的生长发育;

2、宝宝在水中可以做肢体运动,能够增加身体的运动协调能力;

3、通过水中运动可以改善宝宝的消化吸收功能;

4、宝宝在游泳时,要注意室温和水温,避免公众场合的交叉感染,游泳时间不能过长;

5、年龄小的宝宝游泳时间最好在5~10分钟左右,1岁左右的宝宝游泳时间不要超过半个小时。

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