儿童脾虚食谱
- 病情描述：
- 同事小孩脾虚，请问调理食谱有哪些？
-
-
侯伟主任医师
西安交通大学第二附属医院 儿科
脾胃虚弱的孩子可以吃山药。此外，应该少吃容易损害他们脾气的食物，如山楂、荞麦、香菜、萝卜等。饮食应该是柔软的，易于消化的。不要吃冷、辣、腻、刺激的食物，这些食物容易伤脾胃。平时多按摩腹部。可以热敷腹部。也可以给孩子一些颗粒来醒脾养子来调理脾胃。
-
-
盛亚琳主任医师
西安市红会医院 儿科
脾虚儿童需要尽快调理，并可与一些滋补汤，如牛肉汤。牛肉汤对脾胃有很好的保护作用，加入少量黄芪可以达到益气健脾的效果。黄芪具有补中益气、固表止汗的功效，还能健脾开胃。建议儿童定期服用黄芪水，以增强体质。可以按摩穴位进行调理，如膝盖以下的足三里，具有保健作用，缓解儿童脾虚症状。
相关推荐
宝宝脾虚一日三餐食谱
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
儿童的脾胃虚弱是由于先天遗传因素导致的，有些儿童属于早产儿或者父母的身体比较虚弱，多表现为慢性腹泻迁延不愈，饮食偏少，面色萎黄，肌肉瘦弱等，日常生活中也应该多吃一些山药或者芋头等食物，经常的给孩子喝一些牛肉汤鲜鱼汤对脾脏功能有一定的保护作用。常用的药物可以选用参苓白术散、小儿消积口服液、小儿健脾丸。用于健脾和胃、消食化滞。用药时请遵医嘱。
女性甲亢食谱
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
至少三个月没有乳制品，没有咖啡，茶和刺激性饮料。甲状腺功能亢进症患者经常可以吃花生和其他抑制甲状腺素合成的食物。火盛时可用西瓜，豆角，芹菜，白菜等凉拌食物。阴虚可以用作滋阴食品，如木耳，乌龟，鸭肉等。脾虚可以用于增强脾胃和止泻，如山药，苹果，大枣等。多吃钾含量高的食物，以及钙和磷含量高的食物。
儿童营养食谱
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
儿童的饮食结构尤其重要，那就是我们说儿童的这一餐要包含三个方面的东西，首先是我们的饭菜范围，包括碳水化合物。所以在儿童营养不良时要尽量增加儿童的食物密度，减少儿童喝稀食，稀食中稀水越多，越容易增加儿童营养不良的危险。二是吃蔬菜，蔬菜其实包括各种各样的青菜，青菜中含有大量的膳食纤维，对改善小孩的大便状况确实很有帮助。最重要的一点是吃肉，因为肉里有大量的蛋白质和脂肪。
儿童发烧适合吃的食谱
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
建议儿童在发烧时吃简单、清淡和容易消化的食物，最好是富含纤维素和维生素的食物。建议儿童食用富含水和碳水化合物的小米粥，以满足发烧时的能量消耗和水消耗。小米粥中的维生素含量也非常高，可以帮助儿童增强抵抗力，抵抗外来病毒或细菌，并促进发烧恢复。也可以喝米粥，米粥的效果和小米粥一样。
手足口病儿童最佳食谱
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
手足口病是由肠道病毒感染引起的一种传染性疾病，主要表现为口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡。成人和儿童均可以发病，但是因为儿童的免疫力较低下，所以发病率较高。不能吃过硬的食物，像坚果、排骨、大块的蔬菜和水果。饮食上要注意给孩子吃一些偏凉的食物，能够缓解孩子的疼痛，可以吃一些粥，捣烂的菜和肉，牛奶酸奶，进食后一定要漱口。
儿童贫血补血食谱大全
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
儿童对铁的需求相对较高，因为他们生长发育很快。此外，儿童有时吃部分食物，他们的铁摄入量减少。因此，缺铁性贫血是儿童最常见的贫血。如果诊断为缺铁性贫血，应补充含铁量高的食物和水果，如瘦肉、动物肝脏、血液制品、紫菜、菠菜、海带等。此外，维生素C含量高的食物和水果需要补充，因为维生素C可以促进铁的吸收。瘦肉含铁量高，可制成瘦肉丸、饺子和儿童馄饨，易于消化。樱桃和橘子可以吃得更多，因为它们含有更多的铁和维生素c
儿童发烧食谱大全
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
儿童发烧时应注意清淡饮食，避免吃生的、冷的、油炸的、甜的、油腻的和辛辣的食物。你可以吃更多清淡的食物，如蔬菜和水果，还可以补充水分、维生素和其他微量元素。多喝容易消化的食物，如小米粥、玉米粥、面汤、皮蛋瘦肉粥等。同时，还应添加蛋白质等营养物质，如鸡蛋汤、鸡汤、鱼汤、猪排骨汤等。
提高儿童免疫力的食谱
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
最重要的一点就是要多元化，注意饮食平衡，增强免疫力，常见饮食搭配有炖骨头，猪排骨带有蛋白质食物，能填补钙、磷等矿物质。豆腐和瓜果蔬菜汤营养也很丰富，容易消化吸收，这些都可以在饮食中适量搭配。
