九个月宝宝睡眠时间

病情描述:
同事有一个九个月宝宝,请问睡眠时间应该是多少?

侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院 儿科

婴儿的睡眠时间与其年龄成正比。睡眠时间会随着婴儿的成长而逐渐缩短,觉醒时间会变长。新生婴儿每天的睡眠时间约为20小时,两个月18小时,四个月16小时,九个月15小时,一岁儿童13-14小时,两岁后10-12小时。

盛亚琳主任医师

西安市红会医院 儿科

为了儿童更好的生长发育,睡眠时间不应过长或过短,睡眠时间过短,会影响儿童的正常生长发育。根据婴儿生长激素分泌的特点,儿童应安排好作息时间,最好在20: 00之前开始睡觉,21:00之前入睡。

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