贾小文主任医师
西电集团医院 产科
奶水不足主要是营养摄入不足,会直接导致奶量出现减少。可以多食用促进乳汁分泌的食物,如豌豆、莴笋等蔬菜,还可以多喝猪蹄汤、鲫鱼汤、黄豆排骨汤、木瓜鸡爪汤、排骨炖通草汤。要多让宝宝有效吸吮,做好乳房的按摩刺激。
樊江波主任医师
西安交通大学第二附属医院 妇产科
饮食与母乳分泌有一定关系,奶水不足时,一方面可以吃些优质蛋白的食物,比如猪蹄,豆制品等。另一方面需要宝宝多接触乳头吸吮,才能促进乳汁分泌,只有越吸奶水才会越多。还有就是注意休息好,不要有太大的精神压力。
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科