腹腔镜后正确睡姿
- 病情描述：
- 腹腔镜手术后，可以趴着睡吗？
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高庆主任医师
西安交通大学第二附属医院 产科
腹腔镜手术后正确的睡姿应该根据不同的疾病不同的手术方式来确认，比如如果进行的是妇科疾病的手术，像卵巢肿瘤，子宫肌瘤等的手术一般需要半卧位的睡姿才好，这样有利于盆腔渗出液向下流出，有利于术后身体的恢复。
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李琰琼副主任医师
西安市第三医院 妇科
腹腔镜手术对身体创伤小，病人术后身体恢复很快，如果术后腹痛不是特别严重的话，趴着睡一般是不要紧的。建议保持心情舒畅适当的活动，保证睡眠质量生活规律，合理饮食加强营养有助于术后身体恢复的更快。
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新生儿的正确睡姿有很多，无论侧卧还是平卧都属于新生儿的正确睡姿。但如果侧睡，很容易导致头型偏差，需要妈妈经常给新生儿换睡姿，避免长时间偏向一侧。如果长期平躺，也可能导致后脑勺变平。可以交替侧睡，也可以平躺，主要看当地习俗。比如有的地方觉得你的后脑勺很平很美，有的地方喜欢后脑勺是圆的。这些睡姿都不会影响大脑。
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月子婴儿正确睡姿
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孕妇的正确睡姿
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
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孕妇耻骨疼的正确睡姿
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骨盆变窄，睡姿改变不了。尤其是成年人，骨盆结构已经达到稳定，无论什么方法，包括按摩、推拿、正骨，都改变不了任何骨盆形态。如果在青春期，骨头还没成熟，就不能通过按摩改变姿势。这种情况下骨骺发育是自然形成的，但通过手法改变会造成一定的损伤，建议患者不要轻易尝试。骨盆的变窄变宽是基因决定的，没有特殊的外部因素，也有一定的遗传基础，所以这些都是不可抗拒的，不能通过其他任何手段改变。
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坐骨神经痛最主要是由于腰椎间盘突出，腰椎关节强直及骶关节病变所致。正确的姿势就是平躺，注意枕头不能过高。建议仰睡时膝关节呈稍微屈曲状态。采取屈髋屈膝位，以松弛坐骨神经来缓解疼痛。
