睡不着是什么原因
导致患者睡不着的原因有很多，与易感因素、家族遗传因素、睡眠不卫生等有关。
1、患者比较易感，容易紧张，遇见事情搁在心里面，容易出现失眠的现象；
2、家族中有人容易紧张、焦虑不安，就会导致患者容易紧张焦虑，出现失眠的现象；
3、短期失眠是患者失眠后经过治疗或不治疗，一段时间后失眠自己好转，患者失眠超过三个月称为慢性失眠；
4、患者睡眠不卫生，将正确的睡眠作息时间打乱，容易出现失眠的现象；
5、患者长期睡不好，大脑皮层过度兴奋，引起交感神经系统过分紧张，导致出现了慢性失眠。
导致患者睡不着的原因有很多，与易感因素、家族遗传因素、睡眠不卫生等有关。
1、患者比较易感，容易紧张，遇见事情搁在心里面，容易出现失眠的现象；
2、家族中有人容易紧张、焦虑不安，就会导致患者容易紧张焦虑，出现失眠的现象；
3、短期失眠是患者失眠后经过治疗或不治疗，一段时间后失眠自己好转，患者失眠超过三个月称为慢性失眠；
4、患者睡眠不卫生，将正确的睡眠作息时间打乱，容易出现失眠的现象；
5、患者长期睡不好，大脑皮层过度兴奋，引起交感神经系统过分紧张，导致出现了慢性失眠。
