痛风多吃什么好
- 病情描述：
- 痛风疼痛多吃什么好
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吴振彪主任医师
空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风患者可以多吃些嘌呤含量低以及碱性的食物，含有较多的钠，钾，钙，镁等元素的食物。可以吃的有牛奶，鸡蛋，皮蛋，果汁，新鲜的水果和蔬菜等。米，麦，甘薯等粮食类的食物。
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张薇主任医师
西安市第五医院 风湿免疫科
痛风主要是嘌呤代谢异常引起的疾病，可以吃含低嘌呤的食物，也就是碱性食品或者饮料，白菜，菠菜，芹菜，土豆，还有苹果，桔子，香蕉，以及鸡蛋，奶制品等。不能吃的食物动物内脏，虾类等高嘌呤食物。
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尿酸高痛风吃什么好
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
尿酸高造成痛风一般常因为多吃了高嘌呤的食物，所以应该吃低嘌呤的食物。如萝卜，白菜，西红柿，黄瓜，樱桃。另外，患者可以放心的食用鸡蛋以及牛奶。要节制饮食，避免暴饮暴食。
痛风患者吃什么蔬菜好
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风的发病与嘌呤的摄入密切相关，因此痛风患者日常生活中主要使用低嘌呤食物。低嘌呤食物是指每100克食物中嘌呤含量低于25毫克的食物。我们生活中的新鲜蔬菜基本上都是低嘌呤食物，比如芥末、白菜、萝卜、西红柿、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、苦瓜、西红柿等等。但是，豆类、菠菜、花椰菜等。含有高嘌呤含量，日常生活中应少吃。另外，除了蔬菜，水果，鸡蛋，牛奶等。嘌呤含量较低，也可以多吃。
痛风吃什么水果？
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风性关节炎的病理基础是血尿酸升高。除了生活方式干预和适当的运动减肥外，饮食结构的改变或控制高嘌呤饮食是关键因素。大多数水果属于低嘌呤类，含有较多的维生素C，可以食用，尤其是樱桃，有降低尿酸的作用。对于痛风患者，尽量鼓励他们多吃水果，尤其是樱桃。吃樱桃还是挤樱桃汁比较好。其他如西瓜和苹果也可以食用。而且果糖含量比较高，如橙汁和可乐要尽量避免。
痛风吃啥水果好
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
水果基本属于低嘌呤饮食，水果富含膳食纤维，叶酸和维生素C，能在一定程度上保护人体免受高尿酸血症和痛风的侵害。研究表明，维生素C可以预防痛风。抗坏血酸的摄入可以提高尿酸的清除率，从而降低血清尿酸水平。维生素C能增加肾血流量，增加肾小球滤过率，降低血清尿酸浓度。因此，痛风患者建议多吃新鲜水果和蔬菜。
痛风应该多吃什么食物
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风患者首先应该是选用碱性食物，含有较多的钠、钾、钙、镁等元素的食物。如馒头、苏打饼干、面包、白菜、红萝卜、西红柿、柠檬、橙子、苹果等。不能吃海鲜，特别是带壳类的贝类、虾蟹类。不能吃动物内脏，如心、肝、肺、肾等。各种豆类及花生、芝麻等，这类食物应少吃。控制外源性嘌呤的摄入，减少尿酸的来源，促进尿酸的排泄。饮食的控制和药物的治疗都需要长期坚持，不能随便停药。
痛风吃什么食物好
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
在回答这个问题时候，只要知道痛风，尽量不要吃什么东西就好了。痛风是体内嘌呤代谢异常导致，其中食物可导致体内尿酸升高20%，痛风患者的饮食主要是以下原则为主：限制含嘌呤多的食物，每日嘌呤摄入量小于150mg，尽量少喝酒，在痛风发作的急性期，不管是啤酒、白酒还是洋酒，需要注意避免吃高嘌呤的食物，如动物内脏、肉类、海鲜、酵母。
痛风吃什么水果好
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风患者可以吃水果，因为水果是低嘌呤食物。绝大多数水果在大量饮食后不会引起痛风发作和高尿酸血症。痛风的情况下，需要减少嘌呤类食物的消费。尤其是动物性食品、海鲜和大豆制品。水果不会加重痛风的症状。
什么水果对痛风好
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
吃什么水果对痛风有好处。我们讨论了痛风和痛风的原因。一个是缺乏这种酶，另一个是代谢紊乱。例如，当我们吃大谷时，排泄减少。当我们吃得太多时，我们主要吃一些嘌呤含量高的食物。这些嘌呤主要存在于豆制品，或我们的海鲜，和一些我们的肉汤中。我们做的一些肉汤和骨汤含有大量的嘌呤。