添加辅食一般是4～6个月开始，添加辅食也不是吃稀饭，主要是给孩子吃一些果汁，这时主要是让孩子感受食物的味道，一般到6个月以后慢慢的可以添加辅食，6个月以后像淀粉类的食物可以加一点，然后加食物。

它是有原则的，从少量慢慢加，第二个原则是从稀到稠，刚开始要吃粉末状的，然后吃颗粒状的、稠糊状的，然后再吃剁的很碎的，然后慢慢再吃软的，还有加的时候要分次少量添加，从一种到多种，一般这是加辅食的原则。