虾肚子上的黑线用挑吗
- 病情描述：
- 虾背上面的黑线，吃的时候需要挑出来吗？
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何好臣副主任医师
中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
虾肚上的黑线一般不去除，但是还是建议再吃虾之前，将黑线去掉。虾肚子上的黑线中会含有虾为排泄干净的排泄物，其中含有对人体健康不利的一些毒素，因此建议在烹饪之前最好还是去掉。
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虾肚子上的黑线用挑吗
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
虾肚上的黑线一般不去除，但是还是建议再吃虾之前，将黑线去掉。虾肚子上的黑线中会含有虾为排泄干净的排泄物，其中含有对人体健康不利的一些毒素，因此建议在烹饪之前最好还是去掉。
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产后胃上的黑线是色素沉着的典型表现。由于黑色素的分泌，它会使孕妇在妊娠晚期和产后的几个部位出现色素沉着，通常在乳晕、面颊和腹部出现白线。激素水平恢复后，黑色素逐渐消退，肤色质量也会逐渐改善。产后三个月皮肤上的黑线应该会逐渐褪去，当然，这也与饮食营养、维生素和微量元素的摄入有关。
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西瓜和虾不是提议一起吃的。一般状况下海鲜类产品不是提议和新鲜水果一起服用的。由于鱼虾、蟹类等软甲壳类海鲜中带有定量的五价砷类物质，而西瓜等新鲜水果带有丰富多彩的维他命C。维他命C具备极强的化学作用，二者另外服用很有可能会将五价砷化学物质氧化成三价砷。三价砷是具备毒副作用的，尽管有可能二种食材一起吃所造成的三价砷并没有达到中毒使用量，但依然很有可能造成病人食物中毒而产生恶心呕吐、拉肚子等消化道症状。
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想要减掉肚子上的赘肉首先要控制饮食，以蔬菜水果为主，每餐不能吃太饱减少摄入量，不能吃油腻高热量食物。其次要做到每天坚持锻炼1小时，有氧运动和无氧运动交替进行，消耗体内多余能量，减少脂肪生成。在锻炼期间要补充水分。
