芹菜汁生喝还是熟喝
- 病情描述：
- 我丈夫一直以来高血压好不了，我最近听小区里的人说喝芹菜汁可以降血压，我就回家给他弄芹菜汁。但我不知道芹菜要不要弄熟，是生着喝还是弄熟了在榨汁啊？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
芹菜汁无论是生喝还是熟喝都有一定的营养价值，主要看个人的口味。它是平常生活中十分常见的芹菜榨取而成的一个健康饮品，拥有一定的健脾胃、助消化、利尿的作用，而且还能够降低血压，发挥镇定安眠的作用。要是每一天喝芹菜汁的话，不但可以吸收这其中的膳食纤维，推动肠道蠕动，还能够吸收这其中的维生素P，减少心脑血管病产生的几率。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
每一天早晚一杯芹菜汁能令人精神饱满，还能平稳血压，有助于排便，补给水分，因为芹菜味道比较刺鼻，要是能接受得了刺激的味道，生喝对身体也是很好的，要是熟吃也是可以的，把芹菜汁煮熟了喝，对于胃寒的人来说，是非常不错的选择。
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刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
每一天早晚一杯芹菜汁能令人精神饱满，还能平稳血压，有助于排便，补给水分，因为芹菜味道比较刺鼻，要是能接受得了刺激的味道，生喝对身体也是很好的，要是熟吃也是可以的，把芹菜汁煮熟了喝，对于胃寒的人来说，是非常不错的选择。
幼儿便秘吃什么最快排便
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
儿童便秘时，建议吃富含膳食纤维的食物，能尽快促进排便。食物中的膳食纤维可以使粪便更快地通过肠道排出。以下食物富含膳食纤维，如芹菜、韭菜、红薯。如果孩子有一过性便秘，可以适当增加，如芹菜、芹菜叶或芹菜糊，加入粥中，可以促进便秘的缓解。当然，便秘的原因有很多。如果婴儿的便秘是顽固性的，因为结肠本身就有巨结肠，吃这些食物可能并不能促进便秘的缓解。这个时候，我们可能需要去医院做进一步的检查。一些食物过敏的儿童也可能患有便秘。这个时候一定要避免过敏源。如果我们避免过敏原，便秘可能会减轻。儿童便秘要看是一过性的还是有特殊疾病。如果有特殊疾病，就要对疾病进行特殊治疗，以减轻便秘的发生。
怀孕可以吃芹菜吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇可以吃芹菜，芹菜属于高纤维食品，帮助胃肠蠕动，缓解便秘。芹菜营养丰富。在芹菜、蛋白质、钙、磷和铁中。芹菜含有多种维生素，对人体健康非常有益，而芹菜茎和叶，具有独特的香味，可以改善食欲，孕妇的食欲也很好。
芹菜籽能降血压吗
孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
芹菜籽有一定的降压作用， 芹菜籽粉中所含降压、降脂成分是芹菜中的50倍多，每天可以热水冲泡芹菜籽，即可饮用，每日数杯，经常服用对血压有好处。
芹菜籽能降血压吗怎么样使用效果好快
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
芹菜籽不能降血压。芹菜是我们日常生活中常见的蔬菜，富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钾和黄酮类化合物。很多人认为芹菜籽可以降血压，因为芹菜籽含有类黄酮。黄酮类化合物在动物实验中确实有扩张血管的作用，会降低血压。但是动物实验并不能推断人，目前也没有证据证明芹菜籽可以降血压。此外，芹菜本身也含有轻微的咸味，这是钠含量高造成的。因此，高血压患者应尽量减少芹菜的摄入，以免血压升高，从而加重病情。目前临床上主要采用药物控制高血压的治疗，常用药物主要有利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂。用药时请遵医嘱。
芹菜不能与什么一起吃
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
由于芹菜中含有很多胡萝卜素，食用后可以增强肌肤的弹性，应避免与醋一起食用，因为会导致胡萝卜素分解，并且在高温情况下，醋还会促进叶绿素的分解，降低芹菜的营养价值，且还会使芹菜变黄，从而影响食欲。并且，芹菜还不可以与寒性食物以及含胶的食物一起吃。
