喝薏米红豆水最佳时间
- 病情描述：
- 红豆薏米水什么时候喝是最好的？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
薏仁红豆水通常建议在夏天和秋天喝得更好。夏末秋初湿气比较重，适量的饮用具有保湿、清热的效果。此外，建议大家在喝薏仁红豆水的时候，还应该适当的进行体育锻炼，中医认为，充满活力有助于消除邪恶。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
红豆薏米水具有利尿、消肿的作用。如果患者有口干、口臭、疲劳、失眠等症状时，都可以喝红豆薏米水改善。建议喝红豆薏米水最好是早上喝，晚上尽量不要喝，因为红豆薏米水可以利尿，晚上会导致小便增多，影响睡眠。
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喝薏米红豆水最佳时间
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
红豆薏米水具有利尿、消肿的作用。如果患者有口干、口臭、疲劳、失眠等症状时，都可以喝红豆薏米水改善。建议喝红豆薏米水最好是早上喝，晚上尽量不要喝，因为红豆薏米水可以利尿，晚上会导致小便增多，影响睡眠。
喝红豆薏米水排湿的表现有哪些
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
红豆和薏米是两种很好的健脾祛湿中药，薏米大家都很熟悉，有利于消肿、健脾祛湿、舒筋活络、清热排脓的功效。红豆也是很好的保健中药，健脾祛湿，利尿。红豆含有蛋白质、脂肪、糖等营养成分，能促进心血管激活，利尿。喝红豆薏米水可以祛湿，说明可以防止脱发，使头发光滑柔软，使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点。对面部痤疮、皮肤粗糙有明显疗效，水肿能利尿消肿。此外，喝红豆薏米水可以祛湿健脾、减肥、美容、排毒。
哺乳期可以喝红豆薏米水吗
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
哺乳期是能够喝红豆薏米水的，并不会影响奶水的品质，但不适合过多食用；不然会出现胃部不适的状况。此外，在哺乳期能够适度的多吃推动乳汁分泌的食物，如乳鸽汤、鲫鱼豆腐汤等；还应当做好胸部的环境卫生工作，防止受到感染。哺乳期间不可以吃凉的和过度辛辣食物的物品，以防会造成孩子拉肚子。有营养成分的蛋白质类的食物都能够吃，要是可以有益于小孩的成长发育的，是没有禁忌的。
哺乳期能喝红豆薏米水吗
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
哺乳期间是能够喝红豆薏米水的，具备补气补血的作用，另外它还能够去湿，对缓解便秘也是有一定的益处的。在哺乳期间还能够多食用一些牛乳、小米汤、水果汁、蜂蜜柠檬水等，提升身体所必须的营养成分，推动基础代谢，对小宝宝的成长发育也是有一定的益处的。可是一定要留意不必服用腥辣刺激性的食材，防止出现上火的现象。平时要吃一些水果、蔬菜，帮助提升身体的抵抗能力，多喝白开水促进代谢。
月经期可以喝红豆薏米茶吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
红豆薏米水在月经期的时候不可以喝，如果单纯是红豆水可以喝，具有补血的功效，并且红豆具有养心的功效。薏米过于寒凉，如果在月经期喝可能会造成痛经的情况，所以在月经期时不可以红豆、薏米一起煲水喝。另外在月经期时也要注意避免食用寒凉和冰冻的食物，因为寒凉的食物可能会造成痛经、月经血当中有血块、引起月经量减少的可能，或者导致月经淋漓不尽的可能，所以在月经期的饮食要尤其注意。月经虽然是女性正常的生理时期，但是也一定注意在月经期适当休息，并且也建议做好保暖工作，每天用热水泡脚一次。
红豆薏米粉能天天喝吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
红豆薏米粉大多水人都是可以每天喝一点的。红豆薏米粉具有美白、抗皮肤干燥、延缓衰老的作用。但是对于某些特定的人群，是不能天天喝的，如糖尿病血糖控制不好的患者是不能喝的。
红豆薏米怎样喝去湿气
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
可以喝红豆薏米茶，有一定的祛湿作用，但长期服用效果才会明显。如果体内湿气不严重，可以喝红豆薏米水或红豆薏米粥，有一定的除湿作用，但对于水分严重的患者，只能起到辅助治疗作用。会出现疲劳、四气重、头晕、头重、消化不良、大便异常。可用口服祛湿药物治疗，如参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸、附子理中丸、香砂六君子丸等。建议在医生的指导下使用。
红豆薏米茶月经期可以喝吗？
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
经期不能喝。如果单纯是红豆水，有补血养心的功效。薏米太冷，经期可能会引起痛经。因此，红豆和薏苡在月经期间不要用水煮沸。此外，我们还应该注意避免在月经期间吃冷的和冷冻的食物，因为冷的食物可能会引起痛经，经血中的血凝块，减少月经的量，或者引起月经不调，所以在月经期间要特别注意饮食。虽然月经对女性来说是一个正常的生理期，但在月经期间一定要注意适当的休息，我们也建议每天一次保暖，用热水泡脚。
