红豆薏米快速减肥法
- 病情描述：
- 红豆薏米茶怎样使用可以快熟的减肥？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
并非所有人都适合用红豆薏米减肥。对于其他类型的肥胖症，红豆只是可以减少热量的摄入，起到辅助减肥的方法。如果想快速的减肥，不建议采用红豆薏米的方法，可以利用吸脂的方法进行减肥。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
红豆薏米是可以减肥的，但是如果红豆薏米进食的量比较大或者是加入了过多的辅料，就起不到减肥的效果，如果长期饮用反而不利于减肥。因此如果大家想要用红豆薏米进行减肥，还需要询问专业的医生。
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红豆薏米快速减肥法
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
红豆薏米是可以减肥的，但是如果红豆薏米进食的量比较大或者是加入了过多的辅料，就起不到减肥的效果，如果长期饮用反而不利于减肥。因此如果大家想要用红豆薏米进行减肥，还需要询问专业的医生。
红豆薏米粉可以减肥吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
红豆薏米是一种常见的组合配方，具有祛湿健脾、利尿消肿的作用。所以对于注重饮食的人来说，长期服用可以控制体重，起到减肥的效果。长期使用红豆薏米对人体有益，但也不是适合任何人。比如孕妇不能长期服用红豆薏米粥，薏米粥是凉的，不适合孕妇长期食用。对于消化能力弱的人来说，过量食用薏米也可能影响营养物质的消化吸收。所以还是要结合自己的体质不同进行选择。
红豆薏米喝多久会减肥
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
坚持每天喝红豆薏米，坚持1~2个月，一般是可以减肥的，薏米具有清热排毒健脾胃的作用，红豆具有消肿补气血的作用，在减肥期间可以多吃一些绿色的水果蔬菜，饮食要以清淡为主，尽量不要吃油炸食品和刺激性的食物。
红豆薏米水怎么煮去湿气效果好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
红豆薏米有利于除湿。红豆性甘、酸、平，入脾、心、小肠，有利尿消肿、解毒排脓的功效。薏米性甘，性轻微寒。入脾、肺、大肠，具有利尿、祛湿、解痉、清热、排脓、健脾的作用。可用于水肿和排尿困难。可以和大量的水一起使用，也可以做成食疗，做成红豆薏米粥。也可与健脾利水药物配合使用，以达到祛湿的目的。加入薏米和红豆，煮十分钟。没有明显的减肥效果。薏米红豆水是由红豆和薏米制成的饮料。具有一定的散热和防潮功能。
