一天三顿吃红薯减肥吗
- 病情描述：
- 一日三餐都吃红薯，能减肥吗？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
减肥的时候是可以吃红薯的，红薯的热量是比较低的，而且也可能增加人的饱腹感。因此红薯无论是当主食还是副食，都有很好的减肥效果。但是需要注意的是，减肥最主要的还是要进行有氧运动。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
一日三餐都是红薯，是可以起到很好的减肥效果的，因为红薯的热量很低且吃过之后，会增加人的饱腹感。但是建议减肥的时候，还是不要吃单一的食物，因为总吃单一的食物，会导致厌烦。还是应该均衡营养，多吃水果和蔬菜。
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一岁宝宝一天要喝多少毫升奶粉
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一岁的宝宝奶量通常来说是800毫升，一般而言，不管是母乳喂养还是奶粉喂养的宝宝，一般建议孩子4到6个月开始添加辅食，这时候的辅食一天像成人一样，已经开始吃三顿辅食了。每次吃奶过多，会造成胃部胀气的情况出现，而且也不利于孩子的消化。孩子要充分的给予喂养，保证维生素、微量元素、蛋白质等需要，一天三顿饭基本上就跟成人进餐的时间差不多。
一天三次大便正常吗？
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
一天大便三次不正常。正常大便应每天1-2次，或两天一次。凳子是香蕉形的。如果一天三次大便变形，需要观察是否有其他伴随症状。这种情况下，建议改善胃肠镜检查、肝肾功能、甲状腺功能、血糖等，查明是否有器质性病变，并根据病因进行治疗。如果没有器质性疾病，也可能是功能性障碍。益生菌可以用来调理。可以选择的益生菌有枯草芽孢杆菌双活菌胶囊、四活菌、地衣芽孢杆菌、双歧杆菌三活菌等。
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成年人一天拉三次大便，如果大便的量没有明显的增多，而且粪便的性状没有异常，则属于正常。如果粪便比较稀，甚至为水样便，则多见于急性的胃肠炎、肠易激综合症等疾病。治疗一般是以对症的治疗。
大便一天三次正常吗
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
成年人一天拉三次大便，如果大便的量没有明显的增多，而且粪便的性状没有异常，则属于正常。如果粪便比较稀，甚至为水样便，则多见于急性的胃肠炎、肠易激综合症等疾病。治疗一般是以对症的治疗。
减肥可以吃红薯吗
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适量的吃红薯可以辅助减肥。红薯有很多的膳食纤维，而且具有提供一定营养物质的作用。能够促进胃肠蠕动，增加饱腹感，有利于排便。红薯中含有丰富的抗性淀粉，有一定的降血压、降血脂的功效。
一天三四次大便怎么回事？
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每个人的生活习惯都有不同的节奏。有的人一天划三次，有的人一周划三次。书上规定的范围是正常的，从一天三次到一周三次。一天划四次不一定不正常，只是排便习惯和别人不一样而已。临床上也发现，一天排便次数太多的人，首先会对生活造成影响，一天上车次数太多或者开会没有及时找到厕所会比较麻烦。一天内排便频繁，多是由于胃肠功能障碍和焦虑，影响胃肠动力。其特点是大便软，蠕动快，或多或少伴有运动障碍。
