女性去湿气最快的方法

病情描述:
虽然每天都会洗头发,但是还感觉头发年龄,所以想要去除一下身体的湿气,也不知道用什么样的方法比较好,女人去湿气最快的方法是什么?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

排出体内湿气的方式有很多,疗效显著的那便是中医拔火罐。中医拔火罐可以合理有效的除去湿寒之气,通常推荐在夏天进行拔罐,效果更佳。在拔罐后,皮肤可能会出现一些小问题,比如皮肤变红、有瘙痒感或者是出现一些小水泡,这些都是正常现象,无需担心。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

女性去湿气最快的方法便是服用药物治疗。当然最好是找中医号脉看舌苔,按照病症辨证选用中药材。通常经常使用的中药材便是四妙丸,有健脾养胃的功效。因为体内湿气重,通常认为与脾胃虚有关系,脾是运化水湿的功效,所以需要健脾养胃,同时避免吃太多寒凉的食物,也需要增加运动,排除体内湿气。

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