刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
鸡蛋内含非常丰富的蛋白质,因此食用时对身体有非常好的益处。但是不要吃得太多,因为吃得太多会导致卡路里的增加。普通人一天吃一两个鸡蛋就够了。是因为这种状况已经基本上能够 满足身体所必须的蛋白质。不需要摄入太多,以免增加肾脏负担。
刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
鸡蛋含有有非常丰富的蛋白质,能够为人体活动保证正常的蛋白质所需,但吃鸡蛋不可以过多,每天一个就可以满足了。过多的吃鸡蛋会造成卡路里的增多,而且鸡蛋中含有大量的碳水化合物,吃过多会造成胆固醇过高,造成动脉血管硬化和心脑血管疾病的出现。偶尔吃5个没什么太大影响,但是长期下去身体就吃不消了。
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科