苦瓜片泡水的功效
- 病情描述：
- 苦瓜片用来泡水喝，有什么样的作用？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
苦瓜片泡水饮用有效缓解便秘，具有滋养脾胃的功能，能很好地调节胃肠道疾病，对缓解痔疮也有一定的作用。提醒大家，用苦瓜泡水时，应该尽量选择苦瓜干泡水喝。此外，苦瓜的性质寒凉，因此不能喝的过多。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
苦瓜泡沫水饮用，具有降低血脂、降血压、降血糖的效果。苦瓜片含有丰富的维生素，C，具有清热解毒、气阳的功效。对于高血压的人来说，特别是糖尿病人，用苦瓜片泡水，可以排泄人体毒素，对预防疾病有一定的好处。
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干苦瓜片泡水喝的禁忌
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
在平时生活之中，假如可以适度的喝干苦瓜片泡水实际上是有益处的，可以具有清火止渴，避免中暑的功效。但喝干苦瓜片泡水也是有一定禁忌的。例如不可以一次喝过多的干苦瓜片泡水，也不可以长期服用干苦瓜泡水，针对月经期的女性及怀孕期的女性而言，尽可能还是应当少喝干苦瓜片泡水。
柠檬干片泡水的功效和作用
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
柠檬干片泡水喝的功效：1、可以生津消暑，由于从中医养生的视角上而言柠檬干片泡水性味甘、酸、凉，针对炎热伤津、中暑烦渴的人，假如适度喝柠檬干片泡水有很好的生发口中津液、消除炎热的功效。2、可以健脾和胃，针对食欲不佳、脘腹胀痛、恶心想吐、反胃的人，假如适度喝柠檬干片泡水有很好的和胃健脾的功效。3、可以防止黄褐斑、雀斑的产生，由于柠檬干片之中带有的一部分维他命，可以很好的调整肌肤内黑色素的新陈代谢，有很好的养颜美容的功效。
柠檬片泡水的功效
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
柠檬是一种很好的新鲜水果。每天早晨空肚喝一杯柠檬水，具备很好的身体排毒功效，也是一种简易的美容养颜食品类，柠檬水能清除人体内的有害物，从源头上做到身体排毒、美白皮肤、清肠排毒的作用。柠檬水美容护肤便是把柠檬切割成片状，随后泡在水中浸泡，最好是挑选热水，那样有益于储存柠檬中的营养元素，此外在喝绿茶或饮品的情况下，还可以适度地添加柠檬片。
西洋参片泡水的功效与作用
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
西洋参是参类的一种，有补阴补气血、宁神益智、清热解毒生津、下火解暑的作用，关键吃法是泡茶，还可以用以熬汤或炖品。西洋参关键有下列几类作用：第一，它能够合理的提升神经中枢作用，做到静下心宁神、缓解疲劳、增加记忆力的功效。用西洋参泡水喝，能够缓解失眠心烦、记忆力衰退和老人痴呆的一些病症。第二，它能够提高身体的免疫能力，提升身体的抵抗能力和体力，包含对常常健身运动的人有非常好的协助。
柠檬片泡水的正确泡法
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
柠檬水归属于酸性水果，不能用太冰的水来泡，假如温度过高，香气不容易被泡出，并且柠檬中带有的很多维C在水中难以融解，不可以具有柠檬的营养成分功效，可是也不能用沸水来泡柠檬，不然会危害口味，还会继续减少口味，泡柠檬水，最先温度要控制在70度上下，在泡柠檬水的情况下，要先把柠檬的表皮清洗，再切割成片状，那样才可以能够更好地充分发挥柠檬的营养成分作用，一小杯的柠檬水一片就可以。
苦瓜泡水的功效与作用是什么？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
苦瓜泡水有清热解毒的功效。夏天天气热的时候，喝一杯苦瓜水，可以清热消暑，消除疲劳，解闷燥热，提神醒脑；苦瓜也有美容的作用。苦瓜含有维生素E和大量纤维素，能促进新陈代谢。苦瓜泡水也能有效减脂减肥。苦瓜有促进消化的作用。喝一点苦瓜水可以增进食欲，对治疗便秘很有帮助。苦瓜水也可以治疗肠道疾病和痔疮。苦瓜也适合高血糖、高血脂患者，对人体很有帮助。
苦瓜泡水的功效与作用
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
苦瓜可以作为日常饮食，也可以作为调节身体的药物，苦瓜具有清热、解火、解毒、凉血的功能，对于火热偏盛，尤其是对于那些上火的人来说，用苦瓜泡水可以起到降火的作用。
柠檬怎么泡水的正确泡法
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
柠檬是酸碱性的新鲜水果，泡柠檬水不能用太冰的小水泡，假如温度太凉，香气不易被泡出去，并且柠檬中的很多维C难以融解在水里，就起不上柠檬的营养成分功效了，在平常的生活当中，如果能够适当的喝一些柠檬片泡水的话，那么对于人的身体健康是比较有好处的，可以起到美容养颜，帮助减肥增强食欲的作用，在平常用柠檬片泡水的时候。一定要选择一些比较新鲜的柠檬片，另外在控制水温的时候也要注意，不要用太烫的水，尽量选择60度到70度的水就可以了。