刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
豆浆中含有很多的营养物质,可以填补身体所需的营养元素,还具有缓解便秘的作用,晚上适量服用,可以促进睡眠。但消化道功能薄弱的人,是不可以在夜间饮用的,避免对消化道造成刺激。
刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
豆浆中含有钙、铁等微量元素,晚上喝豆浆可以促进人体骨骼的生长发育,补充身体需要的营养成分。适量的喝豆浆有助于提高睡眠质量,缓解疲惫,但临睡前不可以饮用过多,避免造成腹胀的症状。
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科