吃红枣会上火吗

病情描述:
最近我很喜欢吃红枣,不知道会不会吃的太多了,请问吃枣容易上火吗?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

红枣吃得过多,可能会造成上火症状,红枣可以为病人提供营养元素。尤其是贫血的病人,可以适度多吃红枣的,假如病人肠胃不好,不可以吃太多的红枣,以防出现胃疼、胃涨等状况。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

红枣吃多了非常容易出现上火的症状,假如一次性吃太多或是长期服用也会上火。平时要注意饮食搭配均衡营养,不要焦虑不安,可以适度锻炼,增强体质,也尽量不要熬夜。

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