吴振彪主任医师
空军军医大学唐都医院 临床免疫科
有很多提高免疫力的保健产品,如蛋白质粉、酵母、维C、维他命E等。提高免疫力,关键要依赖均衡的饮食搭配、长期坚持体育锻炼和户外运动、戒烟戒酒,培养健康的生活习惯,保证充足的睡眠,维持开心的情绪都能够提高免疫力。
张薇主任医师
西安市第五医院 风湿免疫科
有很多保健品能增加抵抗力,最好的是蜂皇浆。蜂皇浆具备降血脂、降低血压、抗氧化、提升免疫功能的作用,基本上适用任何年龄的人群。除此之外,常常吃土豆、牛羊肉、鸡汤、菌类、鱼等也能够增加抵抗力,除此之外最好不要熬夜。
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科