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尿酸高哪些食物不能吃

病情描述：: 体检尿酸高，不能吃什么食物？

吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院临床免疫科

高尿酸的患者严禁吃含高嘌呤的食物，如动物肝脏、豆类制品、海产品等食材，少吃中嘌呤的食物，如猪肉、牛羊肉、鸽子肉、兔子肉，谨记不要喝酒，尤其是啤酒，一些蔬菜也不能吃，如西兰花、蘑菇、菠菜等，定期复查血尿酸，以防病情加重。

张薇主任医师

西安市第五医院风湿免疫科

高尿酸的人不能吃嘌呤高的食物，如豆制品、海产品、动物肝脏、烧烤等。可以多喝水，促进尿酸排泄，多吃新鲜水果和蔬菜，补充营养元素，定期去医院检查尿酸，一些特殊蔬菜也不能吃，如菌菇类，西兰花，菠菜，紫菜也属于高嘌呤食物。

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尿酸高具体不能吃哪些食物？

李和程主任医师 | 西安交通大学第二附属医院泌尿外科

高尿酸患者不能吃的食物主要包括一些辛辣刺激性食物，如辣椒、咖喱等调味品，以及油腻的油炸食品。另外，最好不要喝浓茶、浓咖啡、可可等刺激性饮料。当然也要注意不要吃各种动物内脏，如心等食物。另外，要避免吃一些海鲜，如沙丁鱼、贝类等，最好少吃肉、豆制品、坚果等。高尿酸患者不能吃富含高嘌呤的食物。对于一些富含中度嘌呤的食物，如牛肉、鳕鱼等富含蛋白质的肉制品，也要限制食用。

尿酸高不宜吃哪些食物

吴振彪主任医师 | 空军军医大学唐都医院临床免疫科

高尿酸患者不能吃富含高嘌呤的食物。常见的食物有火锅、浓汤、动物的心、肝、肺、肾等内脏、含有贝类的海鲜、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼籽等。此外，患者不能吃玉米糖浆、饮料和富含果糖的果汁。对于一些富含中度嘌呤的食物，如牛肉、鸡肉、猪肉、羊肉、鲤鱼、鲫鱼、鳕鱼等富含蛋白质的肉制品，也要限制食用。高尿酸患者不能吃的食物主要包括一些辛辣刺激性食物。

尿酸高哪些东西不能吃

吴振彪主任医师 | 空军军医大学唐都医院临床免疫科

高尿酸患者不能吃的食物主要包括一些辛辣刺激性食物，如辣椒、辣椒、生洋葱、生姜、生大蒜、洋葱、咖喱等调味品，以及油腻的油炸食品。另外，最好不要喝浓茶、浓咖啡、可可等刺激性饮料。当然也要注意不要吃各种动物内脏，如心、肝、肾、脑等食物，这些都会引起尿酸增高。另外，要避免吃一些海鲜，如沙丁鱼、鱼干、蛤蜊、贝类等，最好少吃肉、豆制品、坚果等。

痛风不能吃哪些东西哪些食物

吴振彪主任医师 | 空军军医大学唐都医院临床免疫科

痛风患者主要是关节内尿酸盐结晶沉积所致，所以嘌呤含量高的食物可能会加重痛风性关节炎的症状，所以一定要注意控制饮食中嘌呤含量高的食物。痛风的原理是嘌呤代谢是障碍，嘌呤代谢的最终产物会导致尿酸过高，不能很好的排出体外。因为长期喜欢吃海鲜的人都是常见的痛风。高血压、高血脂患者也要多注意自己的痛风。尽量少接触嘌呤含量高的食物，多运动，多喝水，少吃盐，可以有效控制痛风。

肾结石哪些东西不能吃

付荣国主任医师 | 西安交通大学第二附属医院肾病内科

肾结石的主要成分是草酸钙或尿酸钙。因此，肾结石患者通常尽量避免食用草酸含量高的食物和引起高尿酸的食物。其中菠菜、浓茶、番茄、生菜、花生是常见的草酸含量高的食物。引起尿酸升高的常见食物有动物内脏和海鲜。肾结石患者除了要避免这些食物外，还需要大量饮水，保证每日用水量在2000 ml以上。多喝水可以增加尿液的生成，及时冲洗掉肾脏内的小结石，防止肾脏内的结石长大后卡在输尿管内造成梗阻。

尿酸高什么不能吃

李和程主任医师 | 西安交通大学第二附属医院泌尿外科

高尿酸主要是由于体内嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少引起的，因此高尿酸血症患者，主要是嘌呤含量高的食物，应尽量不吃。嘌呤含量高的食物有哪些，一般用100g食物中嘌呤含量来定义是高嘌呤食物、中嘌呤食物还是低嘌呤食物。高尿食物包括动物内脏，如肝、脑等。各种肉汁、虾等。都是高嘌呤食物。中度嘌呤类食物包括贝类、猪肉、牛肉如熏火腿，家禽如鸡、鸭等。

尿酸不能吃什么食物有哪些

吴振彪主任医师 | 空军军医大学唐都医院临床免疫科

尿酸升高与人的饮食密切相关，尿酸升高的患者应尽可能避免使用酒精饮料，白酒、啤酒、黄酒不适合饮用，少量红酒每次少于50ml，对尿酸升高影响不大，尿酸升高的患者应避免高尿饮食，如动物内脏、海鲜、肉汤、火锅、贝类等，尿酸升高的患者应减少豆制品的摄入，尤其是未加工的豆制品，如豆芽、大豆、青豆等，而加工过的豆制品，如豆腐、腐竹等可适量食用，高糖饮食与尿酸升高密切相关，因此尿酸升高的患者应尽可能避免高糖饮食，尤其是可乐、果汁等富含果糖的饮料。

尿酸高什么能吃什么不能吃

吴振彪主任医师 | 空军军医大学唐都医院临床免疫科

高尿酸主要是由于体内嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少引起的，因此高尿酸血症患者，主要是嘌呤含量高的食物，应尽量不吃，嘌呤含量高的食物有哪些呢，一般用100g食物中嘌呤含量来定义是高嘌呤食物、中嘌呤食物还是低嘌呤食物，高尿食物包括动物内脏，如肝、肾、胰、心、脑等，各种肉汁、肉末、肉汤、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼卵、虾等，，都是高嘌呤食物，中度嘌呤类食物包括贝类、猪肉、牛肉如熏火腿，家禽如鸡、鸭等，都属于中高嘌呤食物，不建议高尿酸血症患者食用这些食物，其他嘌呤含量少的食物包括各种蔬菜、面包、粗粮，嘌呤含量最少的大米、小麦、小米、玉米粉都是嘌呤含量少的食物。

尿酸高忌口食物有哪些

吴振彪主任医师 | 空军军医大学唐都医院临床免疫科

尿酸是嘌呤代谢的最终产物，体内尿酸升高容易引起痛风发作，尿酸高，不能吃的东西，主要包括动物内脏，比如猪肝，鹅肠，猪肚等。在日常生活中需要注意一定不要喝酒和富含糖的饮料。

尿酸高吃花生尿酸高的饮食

吴振彪主任医师 | 空军军医大学唐都医院临床免疫科

现在高尿酸血症的发病率很高，饮食上有很多方面需要注意，低嘌呤食物不能吃动物内脏，不能喝酒，必须限制肉类的摄入，建议患者多吃蔬菜，大部分蔬菜对尿酸没有影响，可以安全食用，但需要注意的是，有些食物不适合，比如蘑菇，不是肉，嘌呤含量高，对于高尿酸患者，食用蘑菇中的高嘌呤食物，会增加体内尿酸含量，如果不能及时排出，则会诱发痛风，另一类草酸含量高的蔬菜，如菠菜、竹笋、茭白等，在体内会与尿酸竞争排泄，可能会影响尿酸的代谢，尿酸如果不及时排出，就会形成晶体，残留在肾脏和关节内形成痛风石，有必要尽量减少这些草酸含量高的蔬菜的消耗，高尿酸患者的蔬菜大多可以食用，但目前的研究还没有证实哪些蔬菜对降低尿酸效果最好。