痛风不能吃哪些东西哪些食物

病情描述:
我最近这一个月了,时常的腿疼的,开始的时候也不大疼的,就没当回事的,这几天腿疼很厉害的,这几天整条腿都是红肿的,都不能走路了,就医后检查是痛风,想知道痛风不能吃哪些食物

吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院 临床免疫科

痛风患者主要是关节内尿酸盐结晶沉积所致,所以嘌呤含量高的食物可能会加重痛风性关节炎的症状,所以一定要注意控制饮食中嘌呤含量高的食物。痛风的原理是嘌呤代谢是障碍,嘌呤代谢的最终产物会导致尿酸过高,不能很好的排出体外。因为长期喜欢吃海鲜的人都是常见的痛风。高血压、高血脂患者也要多注意自己的痛风。尽量少接触嘌呤含量高的食物,多运动,多喝水,少吃盐,可以有效控制痛风。

张薇主任医师

西安市第五医院 风湿免疫科

高尿酸血症是由于嘌呤代谢紊乱,可能是尿酸产生过多或尿酸排泄能力下降,导致体内尿酸池水平升高而引起的。因此,控制嘌呤摄入量是降低尿酸水平的关键内容之一。痛风患者应减少使用嘌呤含量高的食物,包括海鱼、贝类、啤酒、肉汤和动物内脏。常见的高嘌呤食物包括火锅里的肉和海鲜。沙丁鱼、动物内脏、肉汤等。嘌呤含量高的食物包括猪肉、鹅、火鸡和鹿肉。痛风性关节炎患者不能饮酒,包括啤酒和葡萄酒。

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