鱼肝油也就是维生素D，鱼肝油是普遍需要吃的，对于冬天不能照太阳的孩子，基本上是必须补充，而且由于空气污染，太阳紫外线的照射程度也是有限的，另外冬天很长时间都不能出门，不能接触到紫外线，所以需要常规补充。

1、不同的纬度可能吃的情况是有所不同，还有季节也会有所不同。

2、夏天的时候孩子容易照到日光，日光里面的紫外线通过对皮肤里的成分发生作用。

3、而产生具有活性的维生素D，可能补充的鱼肝油就可能更少。