消化性溃疡的发生跟饮食、季节都是有关系的，一般在春秋季、在季节交替的时候溃疡就好发，尤其要注意饮食，饮食要规律，三餐要定时定点，不能饥一顿饱一顿，一定要调整生活的状态，不要压力过大，要放松心态，调整好自己的情绪。

1、一定不能吃一些刺激的、生冷的、容易造成胃黏膜损伤的一些饮食。

2、如果有幽门螺杆菌感染的情况下，也要把幽门螺杆菌根除。