身体虚弱出汗怎么调理
- 病情描述：
- 我这几天发现我经常会出现出虚汗的情况，明明就是坐着不动但是身上出了很多的虚汗的，请问身体虚出汗多怎么调理？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
出汗过多有可能是因为身体虚弱造成的，这种情况要去医院就诊，检查一下血常规、甲状腺功能等相关指标，来评估一下有没有一些器质性的疾病造成的体质虚弱、出汗多，比如贫血或者是甲状腺功能减退，以及一些自身免疫系统疾病或者是植物神经紊乱等原因。在明确诊断以后针对性的用药治疗纠正病因，这样的话症状可以得到缓解，如果临床上的检查都是正常的，这时候可以找中医用一些中药进行调理，症状可以随之缓解，平时也要注意规律饮食，锻炼身体，增强体质。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
身体虚弱，出虚汗，有可能是气虚，也可能是阳虚，应当辩证论治，根据体质有针对性的进行调理。如果因为气虚不能敛汗，容易出汗，可以运用补充益气汤，经常使用药物有黄芪、白术、人参等。中医认为，汗血同源，大量出汗，也易于造成 血虚，故用补血法，经常使用药物有当归、红枣、阿胶，熟地等。如果是阳气亏虚的原因，在饮食上可以吃酸味的食物来敛汗，如乌梅、青柠檬、山楂片、酸菜、糖醋、青苹果、酸牛奶等。同时，还可以配合如山药、人参、黄芪、沙棘、麦芽糖、蜂蜜、党参、太子参、西洋参等，一起服用。
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