颈椎不好怎么办
神经根型、颈型、其他型颈椎病患者，可以通过非手术治疗或者保守治疗，合乎生理要求的工作生活习惯是防治颈椎病的基本措施。
1、平时要避免高枕，避免长时间的低头等不良习惯；
2、对已经发生颈椎病的患者来说，如果症状处于初期，可以采取一些保守治疗的方法，比如颈椎牵引、物理疗法、运动疗法、药物疗法进行治疗；
3、物理疗法主要包括颈部颈托的制动、按摩、理疗、热疗等，可以防止早期的颈椎病。
神经根型、颈型、其他型颈椎病患者，可以通过非手术治疗或者保守治疗，合乎生理要求的工作生活习惯是防治颈椎病的基本措施。
1、平时要避免高枕，避免长时间的低头等不良习惯；
2、对已经发生颈椎病的患者来说，如果症状处于初期，可以采取一些保守治疗的方法，比如颈椎牵引、物理疗法、运动疗法、药物疗法进行治疗；
3、物理疗法主要包括颈部颈托的制动、按摩、理疗、热疗等，可以防止早期的颈椎病。
