酸性体质的表现
- 病情描述：
- 我是酸性体质，听人说酸性体质挺容易生病的，不知道是不是这样，请问酸性体质的表现是什么？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
酸性体质经常出现下列情况：疲倦乏力、记忆力下降、膝盖酸软、头晕目眩、睡眠质量较差、排便习惯发生变化，假如上述病症无法得到及时性的改善，长时间可产生慢性型代谢病，如血压高、血脂高、高尿酸。酸性体质主要是由于身体内碱性物质不够所导致的，建议：1、改善饮食习惯，在饮食习惯均衡的基础上，多吃一些碱性的食物，如水果、蔬菜；2、适当的运动，避免抽烟、喝酒等不良习惯；3、保持良好的情绪，负面情绪对机体酸化有较大影响。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
酸性体质的主要表现包含本人自觉的体虚乏力、乏力、贫血，产生癌病细胞等，人体的酸碱平衡程度始终维持在正常的范畴以内，所谓的酸性体质是人体内的各类代谢废物没法代谢，包含乳酸、尿酸或指本人产生酸中毒。酸性体质是因为本人的免疫系统功能低下，人体免疫系统遭受损伤，没法产生正常的的免疫反应致使人体产生免疫力下降，甚至影响到人体胃肠道系统致使本人产生长期贫血，如果影响到人体的精神神经系统，本人会产生让神经衰弱、记忆力下降、情绪紊乱、情绪低落、反应力下降等症状。情况严重者会致使人体内产生内分泌紊乱，人体内的各类激素类物质的含量比例不均匀。
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刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
酸性体质的主要表现包含本人自觉的体虚乏力、乏力、贫血，产生癌病细胞等，人体的酸碱平衡程度始终维持在正常的范畴以内，所谓的酸性体质是人体内的各类代谢废物没法代谢，包含乳酸、尿酸或指本人产生酸中毒。酸性体质是因为本人的免疫系统功能低下，人体免疫系统遭受损伤，没法产生正常的的免疫反应致使人体产生免疫力下降，甚至影响到人体胃肠道系统致使本人产生长期贫血，如果影响到人体的精神神经系统，本人会产生让神经衰弱、记忆力下降、情绪紊乱、情绪低落、反应力下降等症状。情况严重者会致使人体内产生内分泌紊乱，人体内的各类激素类物质的含量比例不均匀。
女性是碱性体质的表现
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
人体血液的pH值为7.35-7.45，略带碱性。人体的pH值将长时间保持在此范围内，不会有太大波动，因为人体中存在大量的酸性和碱性物质，可以缓冲pH值，因此可以确保在稳定的pH值范围内，因此在临床实践中酸性成分和碱性成分之间没有差异。
酸性体质怎么调理
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
酸性体质的人比较易于生病，平时可以锻炼身体，最好是在阳光底下锻练身体，利用流汗排出去身体不用的酸性物质。除此之外还能够多吃碱性食物，例如干海带丝、豆腐、赤小豆、芥兰、西兰花及香蕉等进行调养。酸性体质能够 在平常的营养搭配当中多吃新鲜水果，新鲜水果是比较好的，少吃一点辣的、生冷的食材，要确保饮食搭配的营养元素较为均衡，平常能够 多吃一点碱性的食物，但是要少吃多餐，无须暴饮暴食。
酸性体质怎么调理
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
酸性体质的人较为容易得病，平常能够加强锻炼，最好在太阳底下锻炼身体，通过流汗排出来身体不需要的酸性物质。此外还可以多吃碱性食品，比如海带丝、水豆腐、红豆、芥兰、菠菜及香蕉苹果等开展调理。
喜欢吃酸的人是什么体质
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
假如自身食用酸性食品相对比较舒服，有可能存有胃液中的胃酸分泌量不够，和身体体质没有关系。胃内需要有一定的酸度，才有助于食物的消化和吸收，假如自身有胃液中的胃酸的缺乏，机体会做自我调节，吃一些酸性食品。至于人的身体体质，除了胃内和尿液等少量组织偏酸性外，表现为弱碱性，也就是说属于碱性体质。比如对人体最主要的体液，血液就是弱碱性液体。
什么体质的人怀孕不吐
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
怀孕期间是否有怀孕反应与每个人的体质有很大关系。大多数体质相对较热的女性在怀孕期间不容易呕吐。西医认为怀孕期间呕吐主要是由于体内hCG水平和黄体酮变化引起的胃肠不适，在后期会自然恢复。你也可以选择酸性食物来缓解不适，如杨梅等。如果呕吐特别严重，应注射胃复安和维生素b6以缓解不适。
老人反复发烧预示什么
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如果老年人反复发烧，则意味着体内存在慢性炎症感染。一般来说，老年人的体质较弱，其免疫反应系统会退化。当有炎症性疾病时，免疫反应或临床表现不明显，因此仅会引起反复发烧的症状。这时，有必要通过临床血液检查观察患者的中性粒细胞。嗜酸性粒细胞的变化等指标，来帮助与确定病因，尤其是检查是否存在慢性膀胱炎和尿道炎。
吃什么变碱性体质最快
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
新鲜水果绝大多数归属于碱性食物，由于新鲜水果中带有钾、钠、钙、镁、铁等多种多样营养元素，在历经人体的消化新陈代谢后，会转化成碱性物质，如青柠檬、苹果、桔子、红提等，全是碱性食物，并且绝大多数蔬菜水果也是碱性食物，能够使身体偏碱。因而要想变为碱性体质，在日常生活中要留意科学的饮食搭配方法，平常蔬菜水果等，很多碱性的食物都能够服用，相反，一些酸性水果，例如肉类食品、甜品、饮品等就需要控制。
