何好臣副主任医师
中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
酸性体质的人比较易于生病,平时可以锻炼身体,最好是在阳光底下锻练身体,利用流汗排出去身体不用的酸性物质。除此之外还能够多吃碱性食物,例如干海带丝、豆腐、赤小豆、芥兰、西兰花及香蕉等进行调养。酸性体质能够 在平常的营养搭配当中多吃新鲜水果,新鲜水果是比较好的,少吃一点辣的、生冷的食材,要确保饮食搭配的营养元素较为均衡,平常能够 多吃一点碱性的食物,但是要少吃多餐,无须暴饮暴食。
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科