寒凉的食物和水果有哪些
- 病情描述：
- 我的身体出现了上火的情况，所以想吃些寒性水果，寒性水果有哪些？
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何好臣副主任医师
中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
凉性水果就是指性寒的水果，如甜瓜、圣女果、西瓜、梨、苹果、奇异果、柿子、荸荠、红心火龙果、柚子等。凉性水果需防止多吃，不然可对身体导致一定的损害，如梨香甜，具备治腹泻、润肠、促进消化的功效，常常吃能够使皮肤白嫩，可是因为在其中带有丰富多彩的糖和无机盐，食用过多可损害心、肾功能。心肌梗塞、慢性肾炎及糖尿病人需防止多食。中气下陷、精神疲惫的群体可适度摄入滋补养生类新鲜水果，如梨、柑桔、柚子等新鲜水果，具备止咳化痰、润肺、促进消化的功效。
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怀孕不能吃哪些水果和食物
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
首先应当将孕期视作正常生理上的一个变化，因此它并没有什么特殊的食物，在怀孕早期不能吃的食物和水果，主要一些有可能引起流产，或者影响孕妇身体健康。妊娠早期尽量不要吃辛辣油腻刺激食物及过于寒凉或者过于热性的食物及水果，螃蟹、马齿菜、薏米、甲鱼可促使子宫收缩，容易导致流产。避免油炸、烧烤、烟酒，避免咖啡、碳酸饮品。因为太油容易对血管造成不好的影响，容易加速动脉硬化。
怀孕初期不能吃哪些东西
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
在怀孕初期不可以吃容易引发流产的东西。怀孕初期不可以吃寒凉的食物，吃太多寒凉的食物容易引起腹泻，严重时也会导致流产的。在怀孕初期不可以吃螃蟹，桂圆，西瓜，山楂，薏米等都容易导致子宫收缩，会引起先兆流产。还有尽量少吃膨化食品，或者有添加剂的食品。可以清淡饮食，均衡健康饮食。可以适当吃一些瘦肉，鸡蛋，干果，新鲜的蔬菜和水果，喝一点牛奶。
生冷食物指哪些
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
生冷食物是指生的和冷的，生的食物是指没历经烹制的这类食物，冷的是指一些较为凉的食物，凉的食物便是中医学说的寒凉食物，这种寒凉食物一般都是有清热去火、下火的作用。寒凉的食物像瓜果蔬菜类的，最普遍的有甜瓜、梨，假如咳嗽了，可以用贝母花煮梨，梨便是有较为寒性的实际效果，枇杷果、罗汉果，都归属于寒凉的食物；蔬菜的丝瓜、莴笋或是春笋、黄瓜、藕，全是偏寒性的食物。
养胃水果有哪些?
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
慢性胃病患者，总是特别关注吃哪种饮食能够起到养胃的作用，养胃水果应该多吃偏温性、性平和的，不可过于寒凉，食用量不宜过多，石榴，石榴味道酸涩，可以治疗腹痛，腹泻等疾病，有助于消化和降血脂，对于调理胃肠有一定的功效，樱桃，性温，味甘微酸，具有补中益气、健脾养胃的功效，草莓，树莓，黑加仑等。苹果也是健脾养胃的水果。一般建议大家根据自己的体质和食用以后的感觉，正确的选择。
胃病吃什么水果好
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
如果患者出现胃病，可以吃苹果、石榴、香蕉、葡萄、西瓜，有胃病的患者，它们具有健脾开胃、帮助消化的作用。胃病不要吃太凉的水果，也不要吃太油腻和太辣、太硬的生冷食物。平素进食宜清淡，可以喝小米粥，小米粥比较养胃，胃不好的人吃寒凉类食物会导致胃部不适，引起肠胃炎出现，所以在饮食上适当调理能缓解患者症状。避免吃寒凉类、辛辣、刺激食物，避免伤害到胃黏膜。
吃中药忌口的食物有哪些
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
一般中药植物性的较多，属于草药类，中药治本治标，虽然比西药见效慢，但是很多人会选择吃中药。服中药的时候有食物禁忌，比方吃中药的时候忌喝浓茶，吃中药不能吃辛辣类食物辛辣食物有通阳健胃之功效，不要吃过于寒凉的食物，不要吃梨这样的东西，不要吃鱼羊肉、韭菜等发物以及虾等海鲜产品。吃中药也不能吃发物以及肥甘厚腻的食物，发物是动风生痰助火之品。
来月经不能吃什么水果
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
来月经的时候要注意不能吃性质寒凉的水果，比如梨子、菠萝、西瓜、香蕉、樱桃等较寒凉水果尽量不要吃，可能会引起月经量增多，月经血淤滞导致经血不能顺利排出，还会引起痛经。经期可以多吃牛肉、豆类、猪蹄等食物，还有就是要注意保暖，以免出现痛经的现象。
白带增多的原因有哪些
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
白带增多是比较常见的一种妇科症状。白带突然增多的原因，考虑可能和生理性的白带以及排卵期阶段的白带，还有感染阴道炎性的白带都是有直接关系的。如果说阴道没有出现疼痛，瘙痒的症状，那么这个，多数考虑可能和生理性白带以及排卵阶段的白带有关系，如果出现疼痛和瘙痒的症状，那么多数考虑应该是感染阴道炎了，平素要注意月经期卫生，月经期禁食寒凉性食物。
