经期可以吃阿胶糕吗

病情描述:
我今年34岁,朋友最近弄了一批阿胶糕送了我一些,但是现在正好是在月经期间,经期可以吃阿胶糕吗?

王会茹主任医师

西安市第四医院 围产医学中心

女士在月经期间能够食用阿胶糕,一般阿胶糕具备活血化淤、调理月经止疼、益气补血、促进消化、养颜美容等作用,而阿胶糕中还带有比较充足的营养元素,适度的食用还能够具有提高免疫力、促进消化等功效。阿胶膏可以具有活血化淤,提高营养成分,推动血液排出的功效,月经期间假如经量较为小的时候,还必须注意保暖,不要受凉,能够适度的喝些姜汤红糖水调理,经期不能碰冷水。

黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院 妇产科

阿胶糕属于一种滋补养生的食品,它具备滋补血气的功效,尽管阿胶糕具备补血补气的作用,可是另外也具备止血的作用,因此 在月经期间最好不要食用阿胶糕,不然非常容易产生经期月经排出来不畅、月经量减少、经期淋漓不尽等状况。阿胶糕营养成分高,带有许多的营养元素,在月经期间食用能促进消化,另外还能够防止和医治骨质疏松症。在食用阿胶糕期内一定不要吃辛辣刺激性食物,有发烧的症状也不要食用,不然会影响阿胶糕的作用。

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