活血化瘀的食物
- 病情描述：
- 我的月经不正常，总是出现咖啡色，中医建议我吃些活血化瘀的药，吃什么活血化瘀呢？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
活血化淤的食材：一，蔬菜水果，包含木耳，萝卜，蒜头，姜片，苋菜，海带丝，圆葱，菌类，莴笋，金针蘑，丝瓜，大白菜，苞米，醋等。二，新鲜水果，包含苹果，菠萝蜜，山楂果。三，肉、蛋、奶，包含羊肉，牛肉，海鱼，海叁。四，豆类食品，包含大黑豆，红豆。活血化淤的中药材包含，三七，紫丹参，川芎，红花，桃仁，茯苓，银杏，羌活，益母草，丹皮，桂枝，甜杏仁等中药材。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
木耳、山楂果、柑桔、平菇等。具备活血化淤作用的食材实际包含木耳，具备活血化淤的作用，山楂果、柑桔具备较强的活血化淤作用，此外，平菇、番木瓜、玫瑰、炮姜等也具备益气活血、舒经活血化淤的作用。各种各样不一样的缘故造成的五脏六腑作用失衡或是由于外力作用使气血堵塞，造成在身体某一位置血行不畅，造成疼痛乃至产生硬块等都能够运用。活血化淤是一种综合性调养作用，可调节五脏六腑作用，输通气血。
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活血化瘀的食物
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
木耳、山楂果、柑桔、平菇等。具备活血化淤作用的食材实际包含木耳，具备活血化淤的作用，山楂果、柑桔具备较强的活血化淤作用，此外，平菇、番木瓜、玫瑰、炮姜等也具备益气活血、舒经活血化淤的作用。各种各样不一样的缘故造成的五脏六腑作用失衡或是由于外力作用使气血堵塞，造成在身体某一位置血行不畅，造成疼痛乃至产生硬块等都能够运用。活血化淤是一种综合性调养作用，可调节五脏六腑作用，输通气血。
月经期吃什么食物最好
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
其实经期的食物搭配也要根据不同患者经期的具体表现来确定。如果经期有大量血液或缺铁性贫血患者，经期应多吃有补血作用的食物。常见的食物主要是富含铁和维生素C的食物，以及富含优质蛋白质的食物，如动物肝脏、各种新鲜水果、瘦肉、鱼等富含蛋白质的食物。如果经期经血量少，经血排出不畅，女性可以在经期适当食用一些具有活血化瘀功能的食物，主要包括山药、胡萝卜、葡萄、菠菜等，具有一定的活血化瘀、活血化瘀的作用。
活血的食物和水果哪些
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
活血化淤的食物有木耳、圆葱、姜片、山楂果、番茄等,水果层面的话有番茄、红提、菠萝、青柠檬等。木耳具备非常好的活血化淤,改进血液循环系统,降低血脂降低胆固醇的功效;山楂果能够活血化淤,健脾养胃;青柠檬能够预防血压高和心梗;菠萝能够使血块消散。我们知道改进血液循环系统对身体的身心健康有很重要的功效,患者除开活血化淤的中药材之外,在患者的饮食搭配之中也是有许多能够具有活血化淤功效的水果和青菜,可以依据本身的状况适当服用。
活血的食物
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
一般活血药物主要是活血为主，大部分是中成药或中药，如丹参丸、三七、血塞通等，一般在饮食上有活血作用，如果因血液循环不良，可以选择一些活血药物，专用药物咨询当地医生。
怀孕吃什么容易流产
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
孕妇吃杏仁或螃蟹等食物容易造成流产。螃蟹属性寒冷具有活血化瘀的功效，不能在妊娠期间食用。杏仁中若有氰酸，有可能导致宝宝死亡。此外，孕妇不得吃太多甜食，此外，孕妇吃太多刺激性的食物会影响胎儿的发育。因此，建议孕妇在怀孕的时候不要吃一些性质寒凉，具有活血化瘀功效的食物，另外，咖啡、浓茶、酒类也是不建议吃。孕妇应该多吃营养比较丰富的食物。
孕妇的禁忌食物一览表
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
一般来说，怀孕期间没有任何异常表现的孕妇可以吃适量的任何食物，没有绝对的禁忌。怀孕期间出现异常阴道出血或腹痛的孕妇，应避免进食冷食及具有活血化瘀作用的食物，如螃蟹、山楂、海棠及冷藏食物。如果孕妇在怀孕期间有高血压，她们应该避免吃各种腌制食品。高血糖的孕妇应该避免吃甜食。
卵巢囊肿的克星食物？
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
对于卵巢囊肿，一般的饮食疗法没有效果，不会吃任何食物使卵巢囊肿消退。卵巢囊肿需要观察、药物或手术治疗。卵巢囊肿大致可分为生理性卵巢囊肿、炎性肿块、卵巢聪明囊肿、卵巢浆液性囊腺瘤、粘液性囊腺瘤、畸胎瘤等卵巢肿瘤。不同的情况应该区别对待。卵巢生理性囊肿无需治疗即可自行消退。炎症性卵巢肿块应结合活血化瘀中药给予抗生素治疗，严重者需手术治疗。
