羊肉和西瓜能一起吃吗

病情描述:
最近我朋友要请我吃手抓羊肉,我准备带个西瓜去一起吃,听朋友说羊肉和西瓜好像不能一起吃,请问羊肉和西瓜能一起吃吗?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

羊肉和西瓜最好是不必同食。羊肉含有有蛋白是滋补养生上品,西瓜含有丰富多彩的水份,也带有很多的矿物及营养元素。从食材的特性看,羊肉特性性甘热食材,而西瓜特性寒食材,2个在一块吃在食物营养层面也不相符合。由于二者一起同食会减少羊肉的滋补养生功效,也会对消化道有欠佳的危害,尤其是对老人体质虚寒的人及心脏功能不全的人应当留意。假如尤其喜爱在吃羊肉的情况下吃西瓜,能够在吃羊肉后6到8钟头之后再吃西瓜。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

吃羊肉最好是不吃西瓜。羊肉营养丰富,含有丰富多彩的蛋白,是滋补养生上品另外也是大家常常服用的食材。西瓜含有丰富多彩的水份,也带有很多的矿物及营养元素,是大家解暑、止渴的上品。从食材的特性看,羊肉特性甘热而西瓜特性寒,二者在一块吃在食物营养层面也不相符合。由于二者一同服用会减少羊肉的滋补养生功效,也会对消化道有欠佳的危害,尤其是对老人、身体素质较为孱弱的患者及心脏功能不全的人更应当留意。

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