刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
贫血的人要想补血补气的情况下,适度吃一点桂圆比较好。桂圆之中带有很多的维生素A及维生素B,另外还带有许多的果糖及绵白糖,能让身体血气更为充裕顺畅。贫血的人特别适合服用黑桑葚,黑桑葚之中的铁元素量是十分丰富多彩的,既能够补血补气养神又可以美容养颜,很合适女士服用。人体贫血的人平日里不必从事太过度繁杂的工作,而且不可以减肥瘦身过度。减肥瘦身的人通常营养成分摄取不够,更非常容易加剧贫血之病。
刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
假如产生比较严重的贫血,患者是因为缺乏营养所造成的,是能够根据食物来开展填补的。比较严重的贫血的病人,能够适度的吃一些动物的内脏器官及动物的血液,补血补气是十分快的。例如可以吃鸡肝,鸡肝,猪血,猪小肚,猪肝这些。如果是比较严重的巨幼细胞贫血,可以吃一些新鲜的瓜果蔬菜,补血补气是十分快的。维生素B12欠缺的情况下能够适度的吃一些动物的肝,肾,猪瘦肉,生鸡蛋等,补血补气也是十分快的。
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
牟宽厚 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 皮肤科
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科