盆腔炎最好的锻炼方法
- 病情描述：
- 我前段时间小腹不舒服，去医院检查，说是盆腔炎，请问盆腔炎最好的锻炼方法有什么？
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
假如身患急性盆腔炎不适合做任何运动。患者只合适卧床休息，而且饮食搭配上提升营养成分，提升人体及抵抗能力才有利于发炎的消化吸收，使病症尽早治愈。慢性盆腔炎急性发病的情况下也不宜运动。在生活起居中患者没有下腹部疼痛的状况下能跳绳，使盆腔的血液循环加速可推动发炎的消化吸收。此外还可以按摩小腹部位，主要是通过推动血液循环加快新陈代谢，推动发炎消化吸收。
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黄艳红主任医师
空军军医大学西京医院 妇产科
盆腔炎患者平常运动得话能采用有氧运动，运动的强度是自身可以承担范畴内，但不可以过多的疲劳。假如过度劳累得话，可能还会继续加剧盆腔淤血的情况。提议患者平常在吃完饭以后，能适度的通过散散步的方法锻练。此外还可以练习瑜伽或是广播体操等一些强度并不是非常大的运动。锻练的强度要从弱到强，慢慢提升。平时要留意下身位置的清洁卫生，勤清洗内衣、内裤，保持身体的清洁卫生。
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颈椎病的最好锻炼方法
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
看远处是一种可以减轻颈椎位置紧张的很好的锻炼方法，可以试试。采用坐式或站式姿势，两手叉腰，然后让头尽量向后仰，仰望天空，在稍停几秒钟后再慢慢抬起，然后再抬起头，共做八次。再回头看的姿势也很好。病人保持站位，右脚向前迈出弓步，身体左转同时右掌向下，左掌向上，并回头看左手。可采用左顾右盼法，此方法可缓解颈椎压力。还可以选择游泳锻炼。
盆腔炎怎么治疗最好最快
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
盆腔炎最快最好的治疗方法主要取决于盆腔炎的类型。急性盆腔炎患者常有高热、腹痛、阴道分泌物增多等。这个时候经常用抗生素。抗生素治疗要有足够的时间和疗效，以减少盆腔炎的复发，急性盆腔炎必要时要手术。慢性盆腔炎的治疗是一个长期的过程，需要中医治疗和物理治疗，同时患者要增强体质，提高免疫力，防止慢性盆腔炎反复发作。另外，规律的作息时间，适当的运动，提高免疫力，都有助于盆腔炎的恢复。
盆腔炎怎么治疗最好最快
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
盆腔炎最快最好的治疗方法主要取决于盆腔炎的类型。急性盆腔炎患者常有高热、腹痛、阴道分泌物增多等。这个时候经常用抗生素。抗生素治疗要有足够的时间和疗效，以减少盆腔炎的复发，急性盆腔炎必要时要手术。慢性盆腔炎的治疗是一个长期的过程，需要中医治疗和物理治疗，同时患者要增强体质，提高免疫力，防止慢性盆腔炎反复发作。另外，对于盆腔炎患者来说，规律的作息时间，规律的生活，适当的运动，提高免疫力，都有助于盆腔炎的恢复。
男性性功能锻炼方法
李旭东 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 泌尿外科
如果性功能下降，可以考虑通过锻炼积极改善自己的性功能。可以做下半身运动，比如蹲姿、仰卧起坐、俯卧撑等。有助于增强下身肌肉，同时可以有效促进盆腔血液循环，增加协调性。同时注意改掉不良的性习惯，如吸烟、饮酒、熬夜、久坐等。
盆腔积液怎样治最好
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
盆腔积液的治疗应根据盆腔积液的原因选择适当的治疗方法。如果盆腔积液是由盆腔器官的急性炎症引起的，则通常需要抗炎治疗。通常，首选是第三代头孢菌素药物（如头孢曲松，头孢哌酮和舒巴坦钠）与抗厌氧药（如甲硝唑，替硝唑，奥硝唑等）联用，可口服或静脉内服用，具有治疗作用。水果是最好的。
盆腔炎最佳治疗方法
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
盆腔炎最好的治疗方法通常是药物治疗，很快就会缓解症状。也可以配合一些中药的清热解毒、清热排湿的中药来缓解炎症、缓解疼痛。必要的话可以做手术。药物治疗，主要是静脉注射或局部给药。一般情况下联合使用广谱抗生素，但需要足够、足够的疗程才能达到较好的疗效。特别严重的患者，如肿块、输卵管积水或卵巢囊肿，可考虑手术治疗。外科治疗通常是彻底的。盆腔炎要注意日常保养，局部热敷，避免感冒。用药时请遵医嘱。
盆腔积液怎么治疗最好
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
盆腔积液是由阴道炎，宫颈炎和子宫内膜炎引起的，不能长期有效治疗。当然，腹腔有手术史，其治疗方法主要根据自身情况确定。如果症状以前经常重复出现，并且已经使用了很多药物并且治疗效果不佳，我们可以选择盆腔体外短波结合中药灌肠和头孢类抗炎药。如果首次出现这种症状，则可以服用金刚藤胶囊和左氧氟沙星胶囊进行治疗。
儿童减肥的最好方法
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
儿童减肥的最好方法是少吃，其次是锻炼，因为吃得多、吸收得好，再加上活动少，很容易导致儿童肥胖。有人建议减少饮食。可以一次吃一半。尤其是，需要减少富含脂肪的食物，如蛋糕和牛奶。可以多吃低能量的水果和蔬菜，坚持每天锻炼，比如可以跑步，也可以游泳，可以消耗体内多余的脂肪，促进脂肪代谢，可以减肥。
