刺梨的功效与作用有哪些？
- 病情描述：
- 看到市场有刺梨卖，老妈说这个吃了对人体好，请问刺梨的功效与作用有哪些？
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
刺梨有很好的润肺止咳作用，因为从中医食疗的角度来看，刺梨可以入肺经。所以对于肺火炎症引起的肺燥、咳嗽、咳痰、咯血等病症有缓解作用，如果适当食用刺梨，润肺止咳的效果会非常明显。同时，刺梨还能起到很好的生津止渴作用。对于因口腔内体液减少，而引起的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑等症状，如果适当食用刺梨，通过刺激口腔内体液的生成，缓解口渴、口干症状的效果会非常明显。
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刺梨泡酒的功效和作用
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
刺梨浸泡酒具有一定的活血化瘀作用。对于气滞血瘀、跌打损伤引起的淤血肿痛，适当饮用刺梨泡酒，可以活血通络，达到祛瘀止痛的效果。刺梨泡酒也有一定的美容美容效果。对于血瘀引起的色素沉着和面部暗沉，适当饮用刺梨泡酒，可以祛瘀淡化色斑，进而达到美容美颜的效果。刺梨酒也有一定的养胃作用。对于胃寒引起的恶心、呕吐、腹泻，适当饮用刺梨酒可以祛除胃寒，达到开胃消食的效果。
干刺梨泡水喝的功效
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
刺梨是一种食材，平常可用于泡水喝，能够医治咽喉疼痛，有清热去火的作用。还有醒酒的作用，对医治脾胃虚弱、消化不良、拉肚子等症状是有效果的，并且营养成分很高，含有维C，能够提升人的免疫能力。
消痞和胃胶囊功效与作用
邹百仓 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
消痞和胃胶囊是中成药。其成分来源于苗族医生。具有理气和胃、止痛止痛的功效。用于治疗胃灼热、脾胃气滞引起的疼痛、酸水呕吐、脾满嘈杂。由隔山消、刺梨、杨柳枝、三七组成，其中杨柳枝具有健胃消食、消肿止痛的功效，隔山消、刺梨叶具有健胃消食、解毒收敛、止血止痛的功效。全方以理气为主，可缓解脾胃气滞引起的一系列症状。该药能抑制大鼠胃液分泌，减少总酸排泄，对急慢性胃溃疡有保护和愈合作用。用药时请遵医嘱。
维生素c片的功效与作用
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
维生素c片也叫抗坏血酸，用来防止牙龈出血。现在它还有很多其他功能，比如帮助吸收铁、叶酸等营养物质。维生素C本身具有调节免疫的作用，比如预防感冒，或者在感冒发生时补充维生素C，可以有效帮助抵抗病毒，促进身体更快恢复。此外，它还具有很强的抗氧化作用，可以抵抗自由基的形成，防止脂质过氧化，从而具有美白和抗肿瘤的作用。富含这一项的食物包括新鲜蔬菜和水果，如绿色和深色蔬菜、刺梨、猕猴桃和橙子，这些都是这一项相对丰富的来源。服用时请遵医嘱。
女人喝刺梨水的好处
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
女性吃刺梨的益处：1、可以润肺化痰，针对女性普遍的肺燥所造成 的咳嗽有痰、咳喘、干咳，适量吃刺梨有很好的润肺化痰、止咳化痰、止喘的益处。2、可以清热解毒、下火、生津止渴，针对女性普遍的五心烦热、闹心失眠、失眠多梦、口干舌燥、口干的状况，适当吃刺梨可以很好的消除内火、降除内火、生发口里的津液，可以很好的推动女性的睡眠质量，从而可以提升体质。除疲惫、提高睡眠质量、增加活力多吃一些刺梨对人体很有益处。
黑枣的功效与作用有哪些？
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
黑枣香甜温润，具有补中益气、养血安神的功效。可用于治疗中气不足、脾胃虚弱、疲劳厌食。黑枣可与党参、白术、茯苓合用，增强疗效。此外，黑枣还具有养血的作用，可治疗血虚引起的面色萎黄、月经迟来、月经量少、面色苍白，可与地黄、当归同用。还具有镇静作用，可用于治疗血虚引起的多梦、失眠、健忘、头晕。中医认为肾是五行黑色，所以黑色食物一般都有不同程度的补肾作用。
生吃板栗的功效与作用有哪些？
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
板栗属于一种果实类的食物，是可以生吃的。板栗中含有丰富的维生素，不饱和脂肪酸，矿物质，生吃板栗则具有健脾益胃，强筋壮骨，补肾活血的功效。能够有效缓解糖尿病，适量食用生板栗有辅助治疗糖尿病的作用。也可以保护牙齿和牙龈的健康，可以有效的预防癌症的发生。还可以补充大脑营养，减轻关节炎的症状，抗衰老。健脾益胃作用用，对于脾虚消化不良有作用。
红参的功效与作用吃法有哪些
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
红参是一种滋补中药，味道香甜温暖。具有补元气、止渴生津、调节营养健康的功效。主要用于人体气虚的症状。由于人参功效强，不仅能治疗脾肺气虚证，而且对因元气崩溃而出现的出汗、神志不清等症状也有很好的治疗效果。沈度汤是临床常用的汤剂。此外，脾虚肺气虚者常与茯苓、白术、甘草同用。对于气阴两虚者，常与麦冬、五味子配伍。可以泡水喝，也可以煎服。服用时请遵医嘱。