百果的功效？
- 病情描述：
- 有人说白果挺好吃的，而且对人体也好，我想知道白果有什么功效？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
白果的各部位，尤其是白果酸，能抑制结核分枝杆菌的生长，不同程度地抑制各种细菌和皮肤真菌。还具有祛痰、弱松弛支气管平滑肌的作用。具有抗衰老和抗过敏的作用。能祛痰止咳，利尿通经。白果是有一定的好处，但并不是所有人都适合吃。过量食用白果可能会引起中毒，如腹痛、呕吐、发热、发绀、昏迷、惊厥等。在严重的情况下，人们可能会死于呼吸麻痹。所以食用量还是要注意一下，不要多吃。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
白果是银杏的果核，含有的白果酚具有抗氧化的功效，可以预防心血管疾病的发生；白果中所含有的白果酸，具有消炎杀菌的功效；白果具有敛肺气的功效，适合体质虚弱造成的咳喘，还可以用来治疗肺结核；可以降低血清胆固醇；可以保护肝脏，帮助肝脏分解毒素。对多种细菌及皮肤真菌有不同程度的抑制作用。还有祛痰和微弱的松弛支气管平滑肌的作用。有抗衰老作用，有抗过敏作用。可化痰、止咳、利尿、通经等。
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刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
白果是银杏的果核，含有的白果酚具有抗氧化的功效，可以预防心血管疾病的发生；白果中所含有的白果酸，具有消炎杀菌的功效；白果具有敛肺气的功效，适合体质虚弱造成的咳喘，还可以用来治疗肺结核；可以降低血清胆固醇；可以保护肝脏，帮助肝脏分解毒素。对多种细菌及皮肤真菌有不同程度的抑制作用。还有祛痰和微弱的松弛支气管平滑肌的作用。有抗衰老作用，有抗过敏作用。可化痰、止咳、利尿、通经等。
雪莲果的功效和作用
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
雪莲果具有滋阴、开胃、通便的功效。根据雪莲果的营养成分，它具有碳水化合物、低脂肪、低蛋白质的特点。它富含膳食纤维，还含有胡萝卜素、B族维生素、维生素A和矿物质，尤其是钾和钙。对于不同的人群，如糖尿病患者、便秘患者等，适宜经常食用雪莲果，研究证实其能提高机体的免疫力。所以对于免疫功能相对较差，容易疲劳的患者，更适合经常吃雪莲果。雪莲果的吃法很多，可以生吃，也可以做成菜。
便秘果的功效
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
便秘果的作用是调节人体内分泌和肠道，从而消除便秘，辅助治疗便秘，使肠道通畅。临床上适合便秘的人群多为青壮年。由于生活节奏快，作息不规律，经常熬夜，青壮年有内分泌失调、痤疮、色斑、口臭等症状，可以用便秘果辅助治疗。便秘导致体内大量毒素排出体外，从而防止便秘或体内毒素积聚导致相关症状加重。对于老年人，便秘果可适当用于辅助治疗。
生吃雪莲果的功效和危害
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
生吃雪莲果，有补益气血、调理脾胃的功效。雪莲果含有多种矿物质，能有效补充体内缺乏的营养物质，如钙、镁、钾等。生吃雪莲果还能加速胃肠蠕动，起到通便的作用。女性适量食用可以调经。但雪莲果不宜过量食用，可能会引起腹泻和胃寒。从临床角度来看，雪莲果的营养价值非常高，富含维生素、膳食纤维、各种矿物质元素、氨基酸和微量元素等。能起到很好的促进食物消化、防止便秘、提高免疫力、美容养颜、促进肠胃蠕动的作用。
牛奶果的功效与作用
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
牛奶果汁像牛奶一样呈白色，因此被称为牛奶水果。它具有以下功能：第一，牛奶果具有补血的作用，因为牛奶果可以补充人体的成分。其次，它具有退黄的作用，用于治疗黄疸。第三，可用于治疗妇科疾病，如白带异常和乳腺炎。
圣女果的功效与作用
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
圣女果的营养成分作用有以下几点，第一清热解毒，促进身体排毒，圣女果性生寒，具备清热解毒作用，对热性传播疾病、口干、多食油腻肥甘引发的消化不好、中暑、脾胃湿热口苦口臭有积极主动的作用；第二健脾养胃，圣女果口味甜酸，含有膳食纤维素，在炎炎夏日吃圣女果能够提升胃口及推动胃酸代谢。第三美容护肤，圣女果中含有丰富多彩的维他命A及番茄素，两者都是有较强的抗氧化性作用，具有美容护肤的实际效果。第四养肝，圣女果含有维他命A，具备保护肝脏的作用。
诺丽果的功效及副作用
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
诺丽果是一种营养价值比较丰富的果实，它的功效比较广泛里面还有非常强的抗氧化剂，可以对抗自由基、延缓细胞衰老。少量的吃一些诺丽果可以促进新陈代谢，增强人体的免疫力。可治疗因肠胃不好所致的消化不良、营养不吸收、便秘、胃痛、胃胀等疾病。可以降低心脑血管疾病发生的概率。对皮肤感染、感冒、发热等具有显著的疗效。过度使用之后，有可能会导致精神疲惫。
天山雪莲果的作用与功效
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
雪莲果性温，具有祛寒湿、壮阳补血、暖宫化瘀的功效。本品可用于四肢关节疼痛游走，关节屈伸不利或疼痛固定，可与巴戟天、淫羊藿、慈济等配伍。雪莲果具有一定的补血作用，可用于各种原因，如面色苍白、头晕目眩、心悸失眠、手脚麻木、月经稀少或闭经。本品还可治疗宫寒，如小腹冷痛、白带多、白带稀。雪莲具有一定的活血作用，可治疗血瘀引起的月经腹痛、色暗、月经不调。现代药理研究发现，雪莲具有抗炎、镇痛和软化血管的作用。
