剖腹产多久可以做剧烈运动？
- 病情描述：
- 前段时间我在医院进行了剖腹产手术，感觉身材好差想做运动恢复，剖腹产多久可以做剧烈运动？
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
剖腹产术后是产褥期，是产后42天。42天子宫和各方面才能恢复到产前的水平才可以进行运动跑步。但是每个人的个体差异是不一样的，恢复期也不会一样。根据自己的条件和能力进行锻炼。女性在剖腹产以后，由于对身体的伤害是非常大的，所以在三个月的时候尽量不要做一些剧烈的运动，以免恢复伤口的愈合，在三个月以后可以适当的做一些活动，但是也不能运动过于激烈，在做运动的时候，还不能过度的拉扯伤。
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樊江波主任医师
西安交通大学第二附属医院 妇产科
剖腹产一年半左右的时间可以做剧烈运动。剖宫产术后通常至少需要一个月左右才会完全恢复，如果要剧烈运动，建议至少产后42天以上，并且没有伤口以及下腹部疼痛，恶露完全干净的情况下。剧烈运动期间仍然需要避免过度劳累，以免引起子宫复旧不良导致阴道不规则出血或者慢性疼痛后遗症。产后是可以适当活动有效促进体形恢复的。比如可以做一下产后的保健操或者是产后的瑜伽。
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剖腹产多久可以做剧烈运动？
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
剖腹产一年半左右的时间可以做剧烈运动。剖宫产术后通常至少需要一个月左右才会完全恢复，如果要剧烈运动，建议至少产后42天以上，并且没有伤口以及下腹部疼痛，恶露完全干净的情况下。剧烈运动期间仍然需要避免过度劳累，以免引起子宫复旧不良导致阴道不规则出血或者慢性疼痛后遗症。产后是可以适当活动有效促进体形恢复的。比如可以做一下产后的保健操或者是产后的瑜伽。
剖腹产多久肚子变平
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
在剖腹产手术之后，一般需要半年左右，小腹才能够得到有效的恢复，剖腹产因为有伤口，所以在产后短期内是不适合做剧烈运动的，身体恢复良好的情况下可以适当的做一些瑜伽或者仰卧起坐，比较有助于收紧腹部的肌肉。
刨腹产刀口多久能长好
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
一般情况下刨腹产刀口在一周左右的时间就可以愈合了，但是如果要完全长好那需要一个月的时间，而且在剖腹产后也不能剧烈运动，要保持大便通畅，避免便秘。在平时要非常注意伤口局部的消毒，避免感染。在日常的饮食当中建议饮食清淡、易消化，不要吃辛辣刺激的食物，影响伤口愈合。
剖腹产肚子多久能缩回去
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
剖腹产之后身体的恢复需要较长一段时间，一般在产后6个月左右，肚子才可以慢慢的收回去，在产后身体恢复良好的情况下，可以适当的参加一些体育锻炼，平时多做收腹运动，也可以配合使用收腹带。