刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
肝火大的主要原因是气滞化火,常见症状有头晕、消瘦、易怒、口苦、眼睛发红等。女性肝火可能导致月经不调,闭经,月经少,经常失眠。日常保健可以养肝清火,如青皮甘草蜜,每日两次,青皮甘草100g。可帮助肝郁火所致的失眠耳鸣,注意饮食均衡,避免冷饮和过热食物。可以根据个人情况喝莲子饮、绿豆粥、菊花茶、猪肝汤。饮食调理方面可以考虑用菊花、百合煮粥食用。
王竹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
如果肝火过旺,减少肝火的方法有很多。比如用一些清肝泻火的药物,如枸杞、决明子、菊花等,以水浸泡代替泡茶。其中决明子具有清肝泻火、减肥、解毒排油的功效;菊花,性凉,平肝祛风,清热解毒,养肝明目;枸杞,滋阴明目,清肝泻火。在饮食选择上,可以多吃苦瓜、荸荠、百合、绿豆等食物清肝泻火,或者直接喝绿豆粥、绿豆粥,可以起到很好的清肝泻火作用。因为绿豆又甜又冷,可以清热除烦。
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
吴宝俊 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 耳鼻咽喉头颈外科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
牟宽厚 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 皮肤科
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科