邓捷主任医师
西安交通大学第二附属医院 心血管内科
高血压患者平时一定要注意自己学会测量血压,或者家属学会测量血压,从生活方式调整入手,要低盐低脂饮食,不能够暴饮暴食,建议每日钠盐的摄入量控制在6-8g以内;每天可以适当吃一些芹菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、黑木耳、洋葱等,尽量不要食用动物脂肪和内脏。必要时可用药物进行干预,包括他汀类药物、β类药物、烟酸类药物。还要坚持锻炼减轻腹围,利用业余的时间游泳、散步、慢跑。用药时请遵医嘱。
徐晓辉主任医师
西电集团医院 心血管内科
人体正常血压是90/140mmHg,高于这个值就属于高血压。确诊高血压以后最佳的调理是要改善不好的生活习惯。应该非常重视生活方式,做到管住嘴,迈开腿。不能够暴饮暴食,不能够熬夜,避免情绪激动,戒烟、戒酒,大量的吸烟,大量的饮酒都会造成血压的异常升高。如果调理无效,需要咨询专科医生应用降压药,还可以调整降压药物的剂量,避免吃太多。
王洪涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
王洪涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
王洪涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科