李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
经常吃橘子可以预防骨质疏松。橙子还含有大量的维生素C,对骨质疏松有好处。有专家指出,维生素C参与体内胶原蛋白的合成,胶原蛋白在骨骼中形成网状组织,使钙沉积更加致密。但是经常吃橘子不代表多吃橘子。一般来说,一天吃三个橘子已经可以满足每人每天对维生素C的需求了。吃橘子可以缓解骨质疏松症的症状。骨质疏松的女性朋友,平时可以试试。但是需要注意的是,橘子只能暂时缓解症状。如果骨质疏松很严重,最好去医院治疗。
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科