月子里可以吃月饼吗
- 病情描述：
- 我老婆刚生完孩子在做月子，想给她买些东西补补身子，想知道月子里吃什么东西好？
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高庆主任医师
西安交通大学第二附属医院 产科
坐月子期间，女性因为刚生完孩子，体质会比较弱，要适当补充，恢复活力。注意饮食的营养，荤素搭配，适当吃小米鸡蛋粥，喝人参乌鸡汤和排骨汤，都有一定的补虚作用。但要在产后5-6天吃肉，遵循少餐的原则，根据身体的恢复情况搭配营养。新鲜水果可在产后1周左右适当添加，但温度不宜太冷，食用前应加温。
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王会茹主任医师
西安市第四医院 围产医学中心
因为分娩时消耗大量体力，所以需要适当补充营养，补充女性坐月子前消耗的体力。而且，女性产后需要母乳喂养。为了让他们的宝宝有足够的牛奶吃，他们需要良好的营养来支持他们。怀孕期间，他们可以喝一些营养丰富的汤，如鱼汤、海带汤、鸡汤等。尽量不要吃太油腻的食物。对于水果，你可以吃一些温和的水果，如香蕉、苹果、桃子等。多吃蔬菜，尤其是粗纤维蔬菜，防止便秘。
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月子里可以吃月饼吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
坐月子期间，女性因为刚生完孩子，体质会比较弱，要适当补充，恢复活力。注意饮食的营养，荤素搭配，适当吃小米鸡蛋粥，喝人参乌鸡汤和排骨汤，都有一定的补虚作用。但要在产后5-6天吃肉，遵循少餐的原则，根据身体的恢复情况搭配营养。新鲜水果可在产后1周左右适当添加，但温度不宜太冷，食用前应加温。
坐月子可以吃月饼吗?
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
坐月子可以偶尔少量吃月饼。月饼是高糖、高油、高热量的食物。坐月子适量吃月饼，可以增加体质，为胎儿发育提供能量，缓解孕期的疲劳和虚弱。月饼中添加的馅料含有维生素和矿物质，为胎儿发育提供这些微量元素。但由于月饼含糖量较高，长期大规模食用会造成体内热量积聚，体重过度增加，造成婴儿体型巨大。过度吃月饼也会产生饱腹感，影响其他营养食物的摄入，导致营养不均衡。孕期饮食要多样化，每天补充优质蛋白质，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等。
月子期间可以吃月饼吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
在坐月子期间产妇是可以吃一些月饼的，但是稍微吃一些就好了，不要吃的太多，因为月饼是高糖高热量的食物，对产后恢复不是太好。在坐月子期间，一定要注意饮食清淡为主，多休息，不要经常性的熬夜，也不要经常性的吃一些辛辣和刺激性的食物，注意一下阴道的清洁卫生，在医生的指导下服用一些益母草颗粒。用药时请遵医嘱。
坐月子能吃月饼吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
月子做得好不好，对于产妇产后的身体康复是有很大影响的。怀孕期间也能吃月饼的，但是不能多吃，月饼是高糖、高油、高热量食物，孕妇适量吃月饼能增加体能，月饼比较难消化，油脂含量高，孕妇胃肠道的功能也会比之前有所减弱，所以要少吃难消化的食物，月饼是由各种馅做成的糕点，对促进胎儿生长发育都是有一定好处，而且这些食物里面含有丰富的蛋白质。
月子里可以吃螃蟹吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
坐月子不建议吃螃蟹，因为螃蟹是冷食，比如生冷海鲜。吃得太多会引起腹痛、腹泻等症状，可引起胃肠道不适，损害产妇的脾脏功能。有些人可能对海鲜过敏，所以不能吃，因为吃了之后也可能对孩子产生过敏，如果出现腹泻，也会影响母乳分泌，所以会间接影响孩子的发育。而且变味的螃蟹会分泌组织胺，组织胺是一种有毒物质，细菌可能会繁殖，所以可能对母婴都有影响。总之坐月子还是不吃的好。
高血压可以吃月饼吗
邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
高血压患者可以吃月饼，但要注意不要吃太多，因为月饼是热量很高的食物。对于高血压患者，平日一定要注意低盐低脂饮食，这有助于控制血压。月饼往往热量较高，不同口味的月饼也可能含盐量较高，不适合高血压患者吃太多，所以可以少量食用，因为月饼不是作为常规食品，只在节假日食用，偶尔一次吃一点，对高血压患者不会有明显影响。如果高血压患者伴有糖尿病，不建议吃月饼，月饼对血糖升高的作用还是很明显的。
孕妇可以吃月饼吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
孕妇如果血糖不高则就可以吃月饼。月饼是由各种不同成分的馅料制成的，包括核桃、杏仁、芝麻、山楂、红豆、枣泥和蛋黄。这些食物有利于胎儿的生长发育。而且这些食物含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和不饱和脂肪酸，可以促进胎儿大脑和骨骼的发育。孕期要营养均衡，合理安排，不能一次吃太多。因为月饼不容易消化吸收。吃多了容易引起胃部不适。
