四岁孩子注意力不集中怎么训练
- 病情描述：
- 我的宝贝儿子现在已经四岁了，平时睡觉的时候注意力不集中，四岁孩子注意力不集中怎么训练？
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侯伟主任医师
西安交通大学第二附属医院 儿科
四岁的孩子注意力不集中。首先，他们应该为宝宝创造一个良好的生活环境，减少外界因素的影响，这样才能更好地训练宝宝专心思考。多注意兴趣的培养，可以帮助宝宝培养兴趣爱好。父母应该为他们的孩子树立榜样。必要时带宝宝去正规医院检查，看宝宝有没有自闭症或多动症等。根据检查结果，遵医嘱采用常规方法进行治疗。平时要引导宝宝，培养良好的生活规律，调整作息时间。
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盛亚琳主任医师
西安市红会医院 儿科
宝宝注意力的训练主要是由于视觉整合障碍，也有缺乏安全感、耐心和自信心等心理因素。在相关的干预训练中，可以尝试以下的训练方法，比如图像辨别训练，让孩子统计放置衣架的衣柜里衣架的数量，找出各种动物图片中动物数量对应的数字，让孩子在限定的时间内看到几种动物的图片，然后尝试让孩子说出图片中动物的具体种类。通过强化记忆，人为地将训练中的独立信息联系起来，可以有效地提高儿童注意力的连贯性。类似的训练内容很多，需要和特殊治疗师沟通，选择最适合孩子的训练方式。
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四岁孩子注意力不集中怎么训练
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
四岁的孩子注意力不集中。首先，他们应该为宝宝创造一个良好的生活环境，减少外界因素的影响，这样才能更好地训练宝宝专心思考。多注意兴趣的培养，可以帮助宝宝培养兴趣爱好。父母应该为他们的孩子树立榜样。必要时带宝宝去正规医院检查，看宝宝有没有自闭症或多动症等。根据检查结果，遵医嘱采用常规方法进行治疗。平时要引导宝宝，培养良好的生活规律，调整作息时间。
孩子注意力不集中的训练方法
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
如果孩子只是稍有注意力不集中，对某项活动缺乏兴趣，家长就要挖掘出他们的兴趣点，在快乐自信的前提下做好引导，培养孩子的学习兴趣，通过娱乐性的学习，让孩子自然集中注意力。如果孩子有注意力缺陷障碍，就需要特殊的强化训练。因此，如果孩子不注意，父母应该投入一些精力来引导他们，不要过分要求他们达到某个目标，从而增加孩子的心理负担。
一年级的孩子注意力不集中怎么解决
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
一年级的孩子比较小，刚入学时注意力不集中的现象相当普遍。儿童注意力不集中的表现有:1.普遍现象是孩子听不进老师的讲课，容易走神。这是注意力不集中的表现；2.儿童集中注意力的时间相对较短，可能< 15分钟。刚开始可以认真听老师讲课，然后会分心一会；3.孩子容易受到外界噪音或事物的影响。通过玩游戏来训练孩子的注意力，大部分孩子可以集中注意力。
注意力不集中的孩子怎么办？
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
孩子注意力不集中要区分它是生理状态，还是病理状态。孩子注意力不集中，其实是儿童多动症的一种主要表现形式之一。纠正小孩注意力不集中最重要的一个方法就是游戏，培养孩子的兴趣，增加其求知欲。通过互动的方式或观察的方式，主动参与的方式来培养孩子的注意力，通过注意力集中的游戏训练，来提高孩子的注意力。可以给儿童应用安神助眠的药物来缓解，比如可以给儿童应用酸枣仁汤。
如何提高孩子的注意力和专注力
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
培养孩子的专注力，首先要寻找能引起宝宝感兴趣的东西，然后针对这个东西进行专门训练。当孩子的专注力长期延伸时，要及时给予奖励和肯定。要提高孩子的注意力，可以选择绘画、手写板等安静的游戏，但如果孩子活动过度，一定要进行感觉统合训练。因为多动、注意力不集中等原因，需要带孩子去医院做专注力和感觉统合测试，然后给予相应的专业训练。
怎样培养孩子注意力
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
当儿童出现注意力不集中的情况时，父母可以从以下几个方面做好教育：1、对儿童进行说服教育，使儿童认识到注意力的重要性；若孩子出现注意力不集中，不能很好地听讲，从而影响学习成绩。使儿童意识到问题的重要性，使儿童在心理上逐步自我提高。进行注意力行为的训练，例如独木桥、拼图等。一般而言，孩子的表现有进步，父母要积极进行表扬和鼓励。
