孩子注意力不集中的训练方法
- 病情描述：
- 我家孩子注意力不集中，想知道注意力不集中的训练方法有什么？
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侯伟主任医师
西安交通大学第二附属医院 儿科
如果孩子只是稍有注意力不集中，对某项活动缺乏兴趣，家长就要挖掘出他们的兴趣点，在快乐自信的前提下做好引导，培养孩子的学习兴趣，通过娱乐性的学习，让孩子自然集中注意力。如果孩子有注意力缺陷障碍，就需要特殊的强化训练。因此，如果孩子不注意，父母应该投入一些精力来引导他们，不要过分要求他们达到某个目标，从而增加孩子的心理负担。
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盛亚琳主任医师
西安市红会医院 儿科
儿童注意力不集中往往是指注意力障碍，对学龄儿童影响较大，需要及时改善和治疗，以免影响其以后的学习和就业。孩子上课时不能认真听讲，不能按时完成作业，这是很多家长的难题。你可以试着为你的孩子创造一个良好安静的学习环境。父母不要随意打断孩子的事情，管好孩子的身体，不要骂孩子。严重的话建议去正规的专业儿童保健部门，进行脑功能生物反馈治疗。
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孩子注意力不集中的训练方法
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
如果孩子只是稍有注意力不集中，对某项活动缺乏兴趣，家长就要挖掘出他们的兴趣点，在快乐自信的前提下做好引导，培养孩子的学习兴趣，通过娱乐性的学习，让孩子自然集中注意力。如果孩子有注意力缺陷障碍，就需要特殊的强化训练。因此，如果孩子不注意，父母应该投入一些精力来引导他们，不要过分要求他们达到某个目标，从而增加孩子的心理负担。
四岁孩子注意力不集中怎么训练
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
四岁的孩子注意力不集中。首先，他们应该为宝宝创造一个良好的生活环境，减少外界因素的影响，这样才能更好地训练宝宝专心思考。多注意兴趣的培养，可以帮助宝宝培养兴趣爱好。父母应该为他们的孩子树立榜样。必要时带宝宝去正规医院检查，看宝宝有没有自闭症或多动症等。根据检查结果，遵医嘱采用常规方法进行治疗。平时要引导宝宝，培养良好的生活规律，调整作息时间。
注意力不集中的孩子怎么办？
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
孩子注意力不集中要区分它是生理状态，还是病理状态。孩子注意力不集中，其实是儿童多动症的一种主要表现形式之一。纠正小孩注意力不集中最重要的一个方法就是游戏，培养孩子的兴趣，增加其求知欲。通过互动的方式或观察的方式，主动参与的方式来培养孩子的注意力，通过注意力集中的游戏训练，来提高孩子的注意力。可以给儿童应用安神助眠的药物来缓解，比如可以给儿童应用酸枣仁汤。
多动症家庭训练方法
陈云春 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 精神心理科
多动症的家庭训练方法采用的是家庭游戏疗法，就是说在家里面领孩子做些专注力、平衡力的感觉统合训练游戏，对患者进行行为治疗，患者良好的行为要给予正性强化，对于不良的行为要给予负性强化，多动症又叫注意缺乏多动障碍，是儿童常见的一类心理障碍，表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中活动过度，父母尽力为患儿提供好的家庭环境，注意教育方法，要有耐心和信心。
一年级的孩子注意力不集中怎么解决
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
一年级的孩子比较小，刚入学时注意力不集中的现象相当普遍。儿童注意力不集中的表现有:1.普遍现象是孩子听不进老师的讲课，容易走神。这是注意力不集中的表现；2.儿童集中注意力的时间相对较短，可能< 15分钟。刚开始可以认真听老师讲课，然后会分心一会；3.孩子容易受到外界噪音或事物的影响。通过玩游戏来训练孩子的注意力，大部分孩子可以集中注意力。
如何提高孩子的注意力和专注力
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
培养孩子的专注力，首先要寻找能引起宝宝感兴趣的东西，然后针对这个东西进行专门训练。当孩子的专注力长期延伸时，要及时给予奖励和肯定。要提高孩子的注意力，可以选择绘画、手写板等安静的游戏，但如果孩子活动过度，一定要进行感觉统合训练。因为多动、注意力不集中等原因，需要带孩子去医院做专注力和感觉统合测试，然后给予相应的专业训练。