小孩子贫血吃什么补血最快

病情描述:
女儿有轻微的贫血,脸上几乎没有血色,我想知道孩子贫血吃什么补血

侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院 儿科

对于贫血的儿童,建议在有明显贫血的情况下,定期给他们使用补铁剂。这可以说是帮助孩子纠正贫血最快的方法。对于儿童来说,贫血多为营养性贫血,其中缺铁性贫血最为常见。如果孩子有明显的贫血,也确认是缺铁性贫血。如果贫血程度比较严重,最好用药物定期补铁。比如你可以给他各种铁剂,比如硫酸亚铁,氨基酸螯合铁。这些铁剂都有可能。只要孩子在口味上可以接受,就可以例行公事的给孩子体重。

盛亚琳主任医师

西安市红会医院 儿科

补血快餐,菠菜富含维生素E、维生素B和铁。吃菠菜可以改善缺铁性贫血。大豆和花生酱,喝豆浆或吃花生酱也可以改善贫血症状。大豆富含不饱和酸,花生酱也富含铁和维生素,也能改善贫血。肉蛋白,一般指牛肉、羊肉、猪肉、猪肝等红肉,可以改善贫血,补充身体缺乏的营养,合成血红蛋白,改善贫血的症状和状态。还有石榴,可以作为水果和中药,改善贫血,补充血液。

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