维生素e的功效与作用

病情描述:
最近看到我朋友在吃缺维生素e,想知道维生素e的功效与作用有哪些?

侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院 儿科

维生素E又称生育酚或抗不孕维生素,作为人体必需的维生素,在促进性激素分泌、美肤、延缓皮肤衰老、增强免疫力、保肝护肝、防止角质层增厚、抗自由基等方面具有重要作用。但长期服用大剂量维生素E可引起多种疾病,其中血栓性静脉炎或肺栓塞,或两者同时发生。事实上,在正常情况下,只要健康的人保持健康正常的饮食,从食物中摄入的维生素E就能完全满足人体的需求。用药时请遵医嘱。

盛亚琳主任医师

西安市红会医院 儿科

维生素E是脂溶性维生素,其主要作用是抗氧化,是最重要的抗氧化剂之一。能促进生殖,促进性激素分泌,增加男性精子活力和数量,增加女性雌激素水平和浓度,提高生育能力,防止流产。其他作用包括保护T淋巴细胞,保护白细胞,抵抗游离氧化剂,抑制血小板聚集,从而降低心肌梗塞和脑梗塞的风险。其他研究发现,维生素E可以抑制眼晶状体内的脂质过氧化反应,扩张外周血管,改善血液循环。用药时请遵医嘱。

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