葡萄糖是血糖吗?
- 病情描述：
- 今天了解到葡萄糖就是血糖，我想知道是这样吗?
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吴护群主任医师
西电集团医院 内分泌科
葡萄糖就是血糖。我们所有的常规检查都是空腹血糖。空腹血糖是检查血液中葡萄糖的含量。这是验血。早上，当至少8小时没有能量摄入时，我们应该进行静脉弯曲。空腹血糖主要用于糖尿病的诊断。正常人的空腹血糖值在3.9-6.0 mmol/L之间，如果血糖升高在6.1-7.0 mmol/L之间，需要通过糖耐量试验进一步诊断。如果空腹血糖高于7.0mol/L，则符合糖尿病诊断标准。
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刘星君副主任医师
西安交通大学第一附属医院 内分泌科
通过检测体内血液测得的葡萄糖就是血糖。血液中的葡萄糖是主要的能量来源。通常情况下，血糖通过血液输送到大脑、肌肉等组织，并被分解产生热能供身体使用。一些葡萄糖在肝脏和肌肉中转化为糖原，并储存起来以备后用。正常情况下，人体内血糖维持在一定范围内。如果超出范围，就会出现血糖异常，对人体造成伤害。正常成人血糖低于2.8mol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mol/L即可诊断低血糖。
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空腹血糖7.4严重吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
空腹血糖范围为3.9-6.1摩尔/升，如果患者出现口干、多饮、多尿等症状，且空腹血糖高于7.0 mmol/L，就可以诊断为糖尿病，如果没有这些症状，需要隔一天检查一次血糖。若是有条件的话，可以用75克葡萄糖粉做葡萄糖耐量试验，在空腹的状态下，服用葡萄糖，分别在半小时，一小时，两小时，三小时后测血糖，查糖化血红蛋白，这些测试是诊断糖尿病的金标准。
糖尿病人能吃蜂蜜吗？
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
不建议糖尿病人吃蜂蜜。虽然蜂蜜含有大量的维生素和矿物质，但蜂蜜也含有大量的葡萄糖，主要是单葡萄糖。糖尿病患者如果服用蜂蜜，可能会导致血糖快速升高，不利于糖尿病患者血糖的控制。所以，糖尿病患者最好不要吃蜂蜜。但如果患者出现低血糖，可给予蜂蜜水快速纠正低血糖。因为蜂蜜含有大量的葡萄糖，人体可以很快吸收，服用后血糖可以得到纠正。
糖尿病人可以吃柚子吗?
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
糖尿病人如果血糖控制满意可以吃柚子。饮食疗法是糖尿病的基础治疗，糖尿病患者的营养只有通过均衡饮食、食物多样化才能得到保证。至于水果，糖尿病患者应选择含糖量低的水果，血糖控制达标时少量食用。水果含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。其中果糖代谢不需要胰岛素参与，果胶含有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用，水果富含维生素、矿物质和水分，有利于糖尿病人的健康，但水果中还含有葡萄糖，是糖尿病的不利因素。而糖尿病患者在血糖控制满意的情况下可以吃柚子，柚子是适合糖尿病患者的水果，含糖量在11%-13%。柚子含有丰富的维生素C和类胰岛素成分，具有降低血糖的作用。经常吃柚子对糖尿病有辅助治疗作用，每日食用量不宜超过150g。而且在血糖水平较低的情况下，进食的时间应在饭前一小时或饭后两小时，以防血糖波动。
血糖仪测血糖准确吗
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
血糖仪测量血糖，特别是小型测量仪，不是非常准确，正常情况下，血糖仪测的血糖与静脉血浆葡萄糖相差0.3毫摩尔每升左右。一般价格越高的血糖仪，它的精确度越高一些。
血糖7.6算高吗需要什么控制
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
我们先来看看血糖7.6mmol/L是空腹血糖，还是餐后两小时血糖，还是随机血糖。如果饭后两小时血糖为7.6mmol/L，正常。如果空腹血糖为7.6mmol/L，则偏高，需要进一步口服葡萄糖耐量试验。由于指尖血糖测量的是全血血糖，静脉血糖测量的是血浆血糖，两者之间会有一定的差距。看血糖是从指尖采集还是从静脉采集，血糖是空腹血糖、餐后两小时血糖还是随机血糖。平时要注意保持低糖饮食，多吃一些含糖量低的食物和蔬菜水果，尽量多运动。
血糖5.8正常吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
正常人或饭后两小时空腹血糖为5.8毫摩尔/升，为3.9-6.0毫摩尔/升，小于7.7毫摩尔/升..餐后两小时空腹血糖≥7.0mol/L，血糖≥11.1mol/L，即可诊断糖尿病。空腹血糖≥7.0mol/L仅一次且患者因不明原因体重减轻也可诊断为糖尿病。葡萄糖是身体宝贵的能量，过高过低都是病理状态，血糖浓度低于2.8mol/L就叫低血糖。
糖尿病人能吃葡萄吗
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
糖尿病人可以吃葡萄，但前提是在血糖控制达标的情况下，两餐之间要吃少量，并相应减少主食的摄入量，以保持一天总热量不变。葡萄是富含维生素和纤维素的水果，是生长指数低的水果。可以提高免疫力，增强抵抗力，所以糖尿病人在血糖控制达标的情况下可以少量食用。除了葡萄，糖尿病患者还可以选择一些低血糖指数的水果，如青苹果、柚子、猕猴桃、草莓等。但如果糖尿病患者血糖过高，不建议吃水果。而是吃黄瓜和大柿子用来代替。
血糖高可以吃南瓜吗
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
南瓜的血糖指数为75，这意味着南瓜是一种血糖指数很高的食物。吃了高血糖指数的食物后，吸收率高，能迅速转化为葡萄糖进入血液循环，导致餐后血糖高。因此，如果糖尿病人的血糖控制不好，不建议吃南瓜。尤其是成熟的老南瓜，在血糖控制正常的情况下，可以适量吃一点南瓜。对于未成熟的嫩南瓜，含糖量较低，可以适量食用。血糖升高的人可以少吃南瓜。
