熟地的吃法
- 病情描述：
- 我最近有一些遗精的情况出现，就是那种不正常的遗精，而且半夜还盗汗，感觉就是肾虚了。朋友说可以吃熟地，我想知道熟地的功效与作用及食用方法是什么？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
地黄是一种补血的药物，具有养血填精、补髓的功效。常用于治疗血虚、头晕、心悸、月经不调、崩漏、肝肾阴虚、潮热盗汗、遗精、阳痿、不孕、腰膝酸软、耳鸣耳聋、头晕目眩、头发早白、口渴、便秘等。地黄来源于玄参科多年生草本植物地黄的干燥根块。它是以酒、砂仁、陈皮为辅料，反复蒸干至内外黑油，质地软而粘。药理研究表明，熟地黄能促进造血干细胞和骨髓红系祖细胞的增殖和分化，具有提高免疫力、抗氧化和抗肿瘤的作用。地黄可以煎水喝，也可以用来煮粥喝。
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孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
按常规来说，熟地黄与其他药物同煮，是医院处方中最常用的熟地黄食用方式。也可用于泡酒，与枸杞、黄精、党参、人参同用，滋阴益气，用高浓度白酒浸泡一个月即可饮用。另外熟地黄可以和食物一起炖。有些人用熟地黄炖鸡。炖了很久，熟地黄味道很好。有的人把熟地黄泡好，和米饭一起做成熟地黄粥，起到滋阴补血的作用。注意煮熟的土地有粘性，会阻碍消化。气滞痰多，腹胀腹痛，食少便溏者不宜服用。
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当归的正确吃法
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
当归是常用的补血药物之一，具有活血、补血、通便的功效。临床治疗时，可将当归煎成汤剂，同时服用，也可服用适量的水。同时，当归可以用作食疗药物。当归牛肉汤是妇科治疗下焦虚寒腹痛的食疗方剂。它可以经常口服，效果非常好。当归用于补血，可与熟地黄、川芎、白芍等配伍使用。
黑芝麻最方便的吃法
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
黑芝麻是一种药食两用的药材。具有滋补肝肾、明目乌发、通便的功效。临床上可煎汤或煎研成粉口服。黑芝麻可以磨成粉，直接泡在水里喝，也可以和其他食物一起做成芝麻饼，也可以直接油炸，每天用适当的泡水吃，也可以做成黑芝麻糊。滋补肝肾，可与枸杞、何首乌、山药、熟地、山茱萸、黄精配伍。黑芝麻富含维生素、矿物质等。并含有多种必需微量元素。具有提高免疫力、抗衰老、美容、降血脂、明目的功效。黑芝麻虽好，但是也要避免少吃，否则对胃会造成伤害。
当归补肾吗
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
当归不具有补肾的功效，而是一种补血的药物，具有补血活血的作用。主要用于血虚、血瘀等证候。只要身体苍白或蜡黄，嘴唇苍白，月经量少，可用当归治疗。必要时可与熟地黄、川芎、白芍等药物合用。另外，如果体内出现肾虚，可以口服枸杞、桑葚、熟地、寄生、山茱萸、杜仲、牛膝等中药调理。当归没有补肾的作用。是一种补血活血的药物。主要用于血虚、血瘀等证候。熟地的吃法
生地熟地的功效与作用有哪些？
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
生地黄和熟地黄有一个字的区别，但是功效差别很大。其中，生地的作用主要是清热凉血，滋阴生津。对于虚热或实热伴口干、阴虚的症状，中药方剂中可用生地黄煎服。熟地的主要作用是补精补髓，补肾壮骨。熟地是用来滋阴养血的。地黄常被用作滋阴养血的重要药物。比如六味地黄丸、桂附地黄丸、左归丸，这些药和药方都离不开熟地。所以根据功能不同，我们选择生地黄或者熟地黄，或者两者都选。
生熟地龙骨汤的功效
高宗强 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
生熟地龙骨汤具备清热去火，生津滋阴的功效，内火充沛的人在夏天可以喝生熟地龙骨汤。此外，针对皮肤不光滑或是常起痘的人，喝生熟地龙骨汤也有非常好的效果。但脾胃虚的人不可以服食。
生地和熟地的区别
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
生地与熟地均是中药地黄。直接晾干的为生地，蒸熟后再晾干的为熟地。生地性寒，局有清热凉血、生津止渴等功效；熟地性温，中医作为补血药食用。
生地黄和熟地黄的区别
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
生地和熟地都是一种药物，但加工方法不同，生地是干制品、熟地是蒸制品。两者的颜色也不同于黑色是熟地，生地是是黄色。它们的药理作用也不同，不能替代。服用这两种药物首先需要对症治疗，可起到良好的治疗作用。
藏红花的吃法
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
藏红花是一种中药，有活血通经，化瘀止痛的功效。最常见的吃法是用藏红花泡水喝代茶饮。藏红花还可以泡酒、煲汤、炒菜，这些都是藏红花的吃法。藏红花适合女性食用，但因其活血性强孕妇禁止使用本品治疗任何疾病。