女人气虚血虚吃什么好
- 病情描述：
- 妈妈说她最近气虚血虚，想知道吃些什么能调理一下呢？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
临床症状有头晕、头晕、乏力、多汗、乏力、夜间睡眠差、心悸、胸闷、气短等一系列。在治疗上，要以补益气血为主，同时要找出气血不足的诱因，进行治疗。补气的药物很多，常用的有党参、西洋参、黄芪、白术等。当归、熟地、白芍、阿胶等。常用作补血药物，如淫羊藿、杜仲、菟丝子、北沙参、麦冬、枸杞子等，可以提高补气养血的功效。需要注意的是，补药应与行气药物配合使用，以防出现“补药不退”的情况。用药时请遵医嘱。
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孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
气血不足是女性朋友常见的临床疾病，可以通过药物和食物来改善。首先可以口服益气养血的中药，如黄杞精口服液、复方阿胶膏、当归补血颗粒、绿胶补血颗粒等。平时也可以用大枣代替茶叶泡水，可以长期饮用，有利于补气养血。多吃高蛋白的营养食品，如牛奶、鸡蛋、虾米、鸡汤、排骨汤等。并保持足够的睡眠和愉快的心情。当然如果自身的条件很严重还是要及时就医。用药时请遵医嘱。
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气虚血虚吃什么补最快女人
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
女性气血虚弱，常表现为经期头痛，周身疲劳乏力，面色灰暗，四肢冰冷，腹部瘀血疼痛少，月经少，月经长。建议饮食结构可以调整。我们可以用当归、黄芪、羊肉熬汤，吃一些鸡蛋和牛奶，多吃动物肝脏和新鲜蔬菜，如菠菜、西兰花、胡萝卜和干果，如核桃和开心果。另一方面，我们必须制定健康的锻炼饮食，避免过度劳累和熬夜。同时也可口服补中益气丸、白子养心丸、绿胶补血颗粒。用药时请遵医嘱。
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王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
女性气血虚弱，常表现为经期头痛，周身疲劳乏力，面色灰暗，四肢冰冷，腹部瘀血疼痛少，月经少，月经长。建议饮食结构可以调整。我们可以用当归、黄芪、羊肉熬汤，吃一些鸡蛋和牛奶，多吃动物肝脏和新鲜蔬菜，如菠菜、西兰花、胡萝卜和干果，如核桃和开心果。另一方面，我们必须制定健康的锻炼饮食，避免过度劳累和熬夜。同时也可口服补中益气丸、白子养心丸、绿胶补血颗粒。具体用药在医生指导下使用。
女人气虚吃什么补最快
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
女人气血虚可以吃点具备补气效果的食材，例如高丽参、太子参、黄芪等，能够泡水喝或是熬粥。假如情况严重，可以内服补中益气丸来调养。平常自身要培养好的生活方式，有利于提升自己的体质，也要多泡足。
女人体质差吃什么补品
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
女性体质差一般被认为是气虚，血虚或阳虚的临床表现。相对来说，气虚和阳虚的概率更高。因此，可以口服一些补气养血，温补的药物，如人参健脾丸，补中益气丸，益气养血口服液，黄芪精口服液，阿胶补血颗粒，人参归脾丸等。
女人气虚吃什么好调养
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
气虚的女性可以通过食用药材和配料来调养。常见的药材有西洋参、人参、野山参、黄芪、当归。临床上，药膳可结合药材和食材制作，如黄芪炖鸡、当归炖鸽等，可调节女性气血，尤其是气虚者；也可以通过吃深海鱼、海鲜、牛肉、泥鳅、蘑菇来改善，这些都可以用来改善女性的气血。最好把食材做成粥和汤，更有利于滋补，对改善女性气虚症状有很大的意义。
月经提前是什么原因是气虚还是血虚
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
月经提前包括血虚也包括气虚，并不是其中的某一种一般情况，如果女性身体比较虚弱或者是一些气虚消瘦症状的产生都会引起月经提前的，所以生活当中的女性平时一定要注意气血的保护，千万是不能够吃生冷或者是千万不能够有熬夜的，精神压力也不能太大。但是引起月经提前的原因有很多，应对患者进行详细具体的辩证分析才能下确定诊断并对症治疗。若是气虚引起的月经提前可以服用归脾丸，补中益气丸等，单味黄芪泡水也有很好补气的作用。
女人吃什么东西最补血
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
气虚血虚是女性临床常见病，常因长期疲劳，摄入营养不足导致，所以必须积极治疗。可以口服驴胶补血颗粒，黄芪粉，气血双补口服液进行调理,饮食多吃一些高蛋白的营养食物,如枣、龙眼、葡萄、脏器和牡蛎、牛奶、瘦肉、鸡汤、排骨汤、虾、猪血,多吃新鲜蔬菜。平时尽量不要吃生的、冷的、辣的食物。
气虚血虚吃什么补最快
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
气虚血虚的本质是气血两虚。临床表现为面色苍白、气短乏力、精神萎靡、气短懒言、头发干枯、心悸、失眠多梦。你可以吃补气养血的食物来调理。你可以吃红枣，它是温暖的，味道甜美。它是一种常见的食物，具有补气补血的功效。