怀孕初期要注意些什么
- 病情描述：
- 我现在处于怀孕初期，想知道要注意些什么？
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杨筱凤主任医师
西安交通大学第一附属医院 妇产科
怀孕初期首先要注意休息，还要适当活动，注意合理营养，多吃绿叶蔬菜，多吃新鲜水果，注意吃富含纤维素的食物，保持大便通畅，注意服用叶酸，一般要服用到怀孕第12周。怀孕初期要注意禁止性生活，洗澡3个月。如果肚子疼或者阴道出血，要及时去医院进行治疗。如果前期是没有做过b超，必须停经45天左右，去医院检查妇科彩超看胚胎发育情况。
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
在妊娠早期，注意以下情况:第一，从生活方面来说，要注意保持愉快健康的心情，保证睡眠，不熬夜。有规律健康的生活方式，避免抽烟喝酒。同时，在饮食方面，要注意吃清淡、易消化、富含蛋白质、有食疗作用的食物，尽量避免冷食。第二，要注意按时检查，绝经后42天左右，也就是6-8周去医院做初步诊断，通过超声明确判断是否为宫内妊娠。应坚持服用叶酸和多种维生素，预防神经管畸形和先天性心脏病。
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李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
如果怀孕初期肚子胀的话，有二种可能，第一，由于孕期消化不良或者是腹部着凉所致。第二，由于怀孕后雌激素的发生变化，导致肠蠕动减慢，就会发生肚子胀气的情况。注意饮食上少食多餐，吃些清淡易消化的食物。
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樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
妊娠的前三个月是细胞分裂最多的时候。注意休息，不要服用药物以及不触碰有害物质，以防止胚胎出现异常。没有食欲，这是一种早孕反应，但在三个月内消失。可以服用一些营养药物，如碳水化合物或其他能量混合物。对婴儿的成长和发育非常有益。
怀孕初期注意什么
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
在孕早期最好开始食用叶酸，在孕早期时由于胚胎刚刚着床胎盘还没有形成，这时胚胎还不太稳定，最好要注意休息。而且这时候孕妈妈的早孕反应可能也是比较明显的，嗜睡、头晕、恶心、呕吐等情况。不建议出外去游玩或参加人流量多的活动，适当的遛弯就可以了，要注意多休息保证充足的睡眠。
胎儿偏小吃什么长胎
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
胎儿小考虑可能是营养欠佳造成的，因此孕期饮食营养需多方面改进，才可以促进胎儿的生长发育。能够多吃些淡水鱼、肉类食品、蛋类食品、牛乳等高蛋白的食物，多吃新鲜的青菜及新鲜水果，例如红薯、榴莲等。在备孕期及孕初期留意填补叶酸片，立即填补钙质等。怀孕之后要注意生活起居培养优良作息规律，饮食搭配要注意营养平衡，防止挑食，主要是留意营养口味淡，防止过度油腻、刺激性的食物，对胎儿的成长发育才有好处。
怀孕初期吃什么
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
怀孕初期可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。怀孕初期多吃新鲜的水果蔬菜清淡饮食减少油腻食物的摄入，也可以多吃一些含蛋白质比较多的食物如，鸡蛋，瘦肉等。如果有胃口不佳的情况，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。怀孕初期要注意休息和补充营养，不要吃性寒冷的食物，例如龙眼，山楂，辣椒等食物。定期的检查也是很有必要的。
怀孕什么东西不能吃
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
怀孕初期不要吃桂圆、山楂或螃蟹，因为这些食物容易引起流产。怀孕后，建议多吃新鲜蔬菜和水果，多吃蛋白质含量高的食物，有助于宝宝发育。妊娠早期胎儿发育不稳定，容易引起流产。所以怀孕初期一定要注意休息。建议多吃蔬菜水果，保持大便通畅。如果孕早期便秘严重，长时间蹲厕所容易引起流产，一定要注意。另外，怀孕初期不要同房，不要过度劳累，不要携带重物。建议定期b超检查宝宝发育情况，平时注意外阴卫生。
怀孕初期失眠
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
大部分女性在怀孕早期，情绪会焦虑不安，从而会出现失眠的症状。孕妇睡觉前最好喝一杯牛奶，或者阅读一些修身养性的书籍或者听些舒缓的音乐。心情舒畅，规律作息，白天午睡时间不能太长。
怀孕初期应注意什么
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
对于新手妈妈来说怀孕初期应注意的事项还是比较多的，首先饮食上应当注意均衡饮食，荤素搭配，注意补充叶酸，不随便服用药物。还有在生活中应当注意避免重体力劳动，早睡早起，不接触毒害物质，最重要的是怀孕前三个月不能同房，以免引起流产。