尿酸高可以喝豆浆吗?
- 病情描述：
- 我最近查出尿酸高，但我平时爱喝豆浆，想知道尿酸高可以喝豆浆吗?
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吴振彪主任医师
空军军医大学唐都医院 临床免疫科
有没有患者问能不能喝血尿酸高的豆浆，答案是肯定的。血尿酸怎么控制，血液中尿酸的控制包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗要控制饮食。应指导患者避免饮酒、食用海鲜和动物内脏。豆类的嘌呤含量在植物中相对较高，但与肉类、内脏、海鲜相比，豆类的嘌呤含量中等，吃豆类后胃肠道吸收的量并不多。因此，对于血尿酸不太高的患者，以及没有反复患痛风性关节炎的患者，应该可以适当吃豆类包括豆浆。
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张薇主任医师
西安市第五医院 风湿免疫科
高尿酸血症患者最好少喝或不喝豆浆，因为豆浆是豆制品的一种饮料，属于嘌呤含量适中的食物。所谓嘌呤含量适中的食物，是指每100克食物中含有50-150毫克嘌呤。痛风或高尿酸血症患者的饮食原则中，要尽量少吃或不吃。这类食物还包括各种肉类，如鸡、鸭、鹅、猪肉、羊肉等。以及各种豆类，如黑豆、绿豆和各种豆制品，如豆浆、豆腐干和豆腐等。所以这些食物应该尽量少吃或不吃。
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尿酸高能喝豆浆吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
可以喝尿酸高的豆浆。豆浆的原料是干大豆，经浸泡、研磨、蒸煮后加工成豆浆。虽然豆干的嘌呤含量比较高，属于中度富含嘌呤的食物，但是在加工豆浆的过程中嘌呤含量大大降低，豆浆属于低嘌呤食物，喝豆浆后不会导致人体尿酸水平升高，所以高尿酸患者可以安全的喝豆浆。除了豆浆，其他豆制品如豆腐、豆腐干都可以正常食用，除了一些对嘌呤非常敏感的患者。吃豆制品后，尿酸水平波动，明显升高，但这只是少数情况。
尿酸高能喝豆浆吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
尿酸高可以喝豆奶。豆浆的原料是干大豆，经过浸泡、研磨和炖煮后可以加工成豆浆。虽然大豆干品的嘌呤含量相对较高，属于中等嘌呤含量丰富的食品，但在豆奶加工过程中，嘌呤含量却大大降低。豆浆属于低嘌呤食物，喝豆浆不会导致人体尿酸水平升高，所以高尿酸患者可以放心喝豆浆。
尿酸高可以喝豆浆吗?
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
有没有患者问能不能喝血尿酸高的豆浆，答案是肯定的。血尿酸怎么控制，血液中尿酸的控制包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗要控制饮食。应指导患者避免饮酒、食用海鲜和动物内脏。豆类的嘌呤含量在植物中相对较高，但与肉类、内脏、海鲜相比，豆类的嘌呤含量中等，吃豆类后胃肠道吸收的量并不多。因此，对于血尿酸不太高的患者，以及没有反复患痛风性关节炎的患者，应该可以适当吃豆类包括豆浆。
拉肚子可以喝豆浆吗
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
拉肚子的时候不建议喝豆浆。豆浆虽然营养丰富，蛋白质含量高，营养价值高，价格低，但是冷，属于豆制品，不易消化，会加重腹胀症状。所以建议在腹泻停止，身体恢复的时候不要喝豆浆。益生菌可以适当调节肠道菌群，缓解腹泻症状。常用的益生菌有复合嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、枯草芽孢杆菌、活酪酸梭菌片、凝结芽孢杆菌等。对于出现严重腹泻、脱水症状的患者，要去医院完善相关检查，查血常规、大便常规、血液生化、心电图等。明确诊断，配合医生进行对症支持治疗，如纠正脱水、控制感染、纠正电解质紊乱等。用药时请遵医嘱。
喝豆浆能吃鸡蛋吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
喝豆浆过后，通常建议最好是不要吃鸡蛋。豆浆和鸡蛋虽说都是属于蛋白质含量特别高的食品，但两种食品混在一块过后，有可能会造成蛋白质过多，进而不益于人体消化吸收。建议最好喝豆浆的时候，吃一些面包或是包子，这样子能够有效地消化吸收其中的膳食纤维
为什么不能天天喝豆浆
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
豆浆营养丰富，多喝豆浆可以预防老年痴呆症，增强抗病能力，预防癌症和癌症；还能调节内分泌，一般人群都可以吃，但豆浆不宜吃太多，会引起消化不良、腹胀、尿酸升高等不适喝多了还会增加肾脏负担；同时，胃寒、腹胀、肾虚者不宜饮酒。豆浆性寒，以上人群不宜天天喝。食物豆浆不宜与蜂蜜、鸡蛋同食；豆浆和橘子一起吃影响消化；不能吸毒喝酒；豆浆不要加红糖，白糖要煮好后离火再加。
尿酸高可以吃香蕉吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
尿酸高患者是可以吃香蕉的。因为每100克香蕉中大约才含有1毫克的嘌呤，属于低嘌呤的食物，因为香蕉较甜，含糖分较多，如果摄入过多葡萄糖，使身体里的尿酸生成，从而导致尿酸水平增高。尿酸高的患者要少吃豆制品，比如豆腐，豆芽，豆浆。少吃动物的内脏。香蕉也含有一定的营养价值，丰富的维生素以及膳食纤维和多种微量元素等，要把尿酸维持在正常水平，要严格控制嘌呤的摄入。
坐月子可以喝豆浆吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
坐月子可以喝豆浆，豆浆中还含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、b2、烟酸、铁、钙等矿物质。所以在坐月子期间，这些物质在分娩过程中丢失，喝豆浆可以及时补充这些物质。因为产后容易贫血，所以豆浆对贫血患者比较好。对于女性来说，豆浆中含有一种植物雌激素，即大豆异黄酮，可以调节女性的内分泌。每天喝豆浆能明显改善心态和身体素质，有美容养颜的作用。由于产后雌激素相对较低，多喝豆浆可以增加雌激素含量。但由于麻醉药物的作用，剖腹产病人在手术前几天不能喝豆浆，因为豆浆会引起胀气。剖腹产时再喝豆浆，会加重胀气。一般一周后可以喝豆浆。
