女性吃蜂王浆的最佳时间
- 病情描述：
- 我最近查出贫血，医生让吃点蜂王浆，女性吃蜂王浆的最佳时间是什么
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
蜂王浆一般在空腹时,直接吞服效果最好,特别是清晨未进食前食用最理想。这样可以有效的吸收蜂王浆之中的蛋白质，防止蜂王浆营养价值的流失。蜂王浆是一种营养价值非常丰富的食物。里面含有大量的蛋白质、氨基酸、植物激素、膳食纤维，适量的吃一些蜂王浆可以有效的吸收其中的蛋白质和氨基酸，不仅可以补充营养物质，还能对人体的生理和代谢功能起到调节作用，并在一定程度上起到提高免疫力、延缓衰老等作用。
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孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
女性吃蜂王浆的最佳之间可以选择在早餐前半小时或一小时。蜂王浆含有大量对人体有益的成分，如核酸、超氧化物歧化酶以及大量的活性物质等，长期食用可以缓慢降低血液胆固醇，胆固醇降低后会使血管逐渐恢复弹性，软化后的血管从而使血压下降，可以促进血红细胞合成，改善造血功能，可用于防治缺铁性贫血，可以有效的吸收其中的蛋白质和氨基酸，为人体的新陈代谢提供能量。
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孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
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蜂王浆怎么吃比较好
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
蜂王浆是一种营养价值非常丰富的食物。蜂王浆口感非常特殊，一般建议空腹食用，这样可以有效的吸收蜂王浆之中的蛋白质，防止蜂王浆营养价值的流失。蜂王浆为饮品，长期食用可以缓慢降低血液胆固醇，胆固醇降低后会使血管逐渐恢复弹性，蜂王浆中含有许多雌激素，适量服用可补充雌激素推延更年期的到来。但是女性在服用蜂王浆的时候，也不要服用的过多，防止造成子宫内膜过度增厚。
蜂王浆怎么吃
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
蜂王浆是一种营养价值非常丰富的食物。食用时间一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，蜂王浆每天不允许超过5g，吃多之后容易引起上火。
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一般女性怀孕的最佳时间是在排卵日进行同房。排卵日多为下一次月经来潮前14天左右。提议能够在经期完毕之后开始到医院门诊开展卵子的成长发育检测，一旦检测到卵子的一切正常排出来就可以开展行房，可以提升女性怀孕几率，此外提议在备孕期间的女性平常还要留意培养健康的生活习惯性，饮食搭配层面留意营养成分的填补。平时要多进行锻炼，提高身体的抵抗力，吃一些新鲜的水果、蔬菜等食物。
